Dieta del supermetabolismo: come perdere 10 kg Bollite le verdure per il dimagrimento – dieta di cibi cotti. Per la perdita di peso richiede un deficit di calorie, e questo significa che c’è bisogno di meno, che l’organismo utilizza per l’attività e il mantenimento di forme di vita che supportano i processi. Efficace per la…