Dieta per aumentare massa magra

Il metodo dimagrante casalingo più sicuro per pigri! Farina d’avena dovrà avere per la prima colazione, il pranzo e la cena, integrando prodotti caseari, frutta, frutti di bosco e basso contenuto di grassi carne bollita. In questo calcolatrice norma dell’acqua è calcolato come il 4% del peso corporeo. Tuttavia, vale la pena considerare che il…