Bevi questo ogni giоrnо per perdere 10kg in 2 settimane! Sarà particolarmente utile durante l’esecuzione di esercizi addominali, schiena e glutei. Prova a tenere un diario alimentare. Oggi c’è un sacco di esercizi per la perdita di peso, ma in quasi tutte le manca lezioni sulla barra orizzontale. Leggi di più su complesse preparazioni….. [Continua…