Regola 80 20 per perdere peso

Ecco come bloccare il senso di fame e perdere peso Per accelerare il metabolismo necessariamente dormire molto bene. Secondaria l’obesità è meno frequente. Brevemente vi dico la mia storia: sono nato nel 1964 e per tutta la vita gradualmente guadagnando peso. Secondo me è molto migliore sarà la proposta di perdere peso insieme… [Continua a…