Non riesci a perdere peso? Scopri la guida dimagrante definitiva Quanto bisogno di calorie al giorno, per il peso non è variato 2219*1,375 = 3051 kcal — tanto bisogno di un ragazzo per mantenere il vostro peso. Il tono dei muscoli è importante, così come la perdita di peso può causare il cedimento della pelle….