La causa della caduta dei capelli nelle donne può provenire dall’interno. Per scoprire il problema, è necessario consultare un medico che può prescrivere un certo complesso delle migliori vitamine per capelli. Per fare questo, devi scoprire quali vitamine mancano nel corpo, quindi non puoi prescrivere il trattamento da solo. Il medico ti dirà quali vitamine sono necessarie per i capelli.

Sotto il cuoio capelluto di uomini e donne si nascondono le radici dei capelli, che sono circondate da follicoli. È in questa struttura che avvengono i processi biochimici responsabili della nutrizione e della crescita dei capelli. Se i capelli sembrano belli e sani, allora tutti i processi stanno procedendo correttamente. Se si nota la caduta dei capelli, la crescita rallenta, è necessario scoprire quali vitamine mancano e rafforzare la struttura del capello con le vitamine.

L’avitaminosi come causa della caduta dei capelli

Di solito, in autunno e in inverno, il beriberi inizia ad accompagnarci. Hai bisogno di vitamine per la crescita dei capelli. Quindi, se non c’è abbastanza vitamina A nel corpo, ciò influisce sulla qualità, nonché sulla condizione e sulla crescita dei capelli. La vitamina C è anche importante per i capelli e ne previene la caduta. Le vitamine del gruppo B sono responsabili del rafforzamento e della riparazione dei capelli e ne promuovono anche la crescita. Con il beriberi, le donne notano una forte perdita di capelli e richiedono vitamine per capelli.

Vitamine per i capelli

Per ripristinare i capelli e accelerare la crescita dei capelli, le ragazze spesso assumono le migliori vitamine, comprese le vitamine dei gruppi B, A, C, rame, zinco, omega 3, collagene, proteine. Le vitamine del gruppo B sono considerate le vitamine per capelli più efficaci, spesso le vitamine per ripristinare i capelli e il cuoio capelluto possono essere costituite da più elementi e lavorare in combinazione.

12 migliori vitamine per capelli

Priorin (Bayer)

Aida Gadzhiyeva – Dottore in Medicina Estetica (@aidacosm)

Ahimè, oggi la perdita di capellie il deterioramento della loro salute sono rilevanti. Ciò accade per molte ragioni: scarsa ecologia, macchie frequenti, malnutrizione, mancanza di microelementi, macroelementi, vitamine. Per prima cosa devi stabilire la causa e solo successivamente prescrivere un trattamento! Come misura preventiva, posso consigliare le vitamine dell’azienda tedesca Bayer. Il complesso si chiama Priorin. Composizione incredibile! Contengono estratto di miglio, olio di germe di miglio, acido pantotenico, L-cistina, come uno dei migliori antiossidanti. L’ho provato io stesso e sono rimasto soddisfatto del risultato. Dopo aver seguito il corso Priorin, i problemi ai capelli dovrebbero scomparire.

Biotina DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone)

Victoria Goncharuk -Dermatocosmetologa (@dr.viktoria_13_)

Biotina (vitamina B7, coenzima R) – “vitamina della bellezza”. Contiene zinco, zolfo e calcio, necessari per la salute di capelli, pelle, unghie. Accelera la crescita e lavora con lo spargimento. La biotina è coinvolta nella sintesi di cheratina, proteine, grassi, carboidrati, nel mantenimento dei normali livelli di glucosio nel sangue e nella formazione dell’emoglobina. Viene venduto sia come farmaco separato che come parte di complessi per il ripristino dei capelli. Ad esempio, è presente tra gli ingredienti delle fiale DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone) per stimolare la crescita dei capelli e ridurre la caduta dei capelli. Dei principi attivi aggiuntivi: estratto di ortica, pantenolo, mentolo, caffeina, estratto di pepe di cayenna e altri componenti che migliorano la circolazione periferica.

Purifica la Ristrutturazione Reale (Kaaral)

Zhanna Badoeva – Presentatrice televisiva (@zhanna_badoeva)

Recentemente mi sono innamorata dei prodotti del marchio italiano Kaaral. Non ha vitamine che devono essere assunte per via orale. Ma ci sono ottime fiale con un complesso vitaminico-minerale nella composizione. Kaaral Purify Reale Restructure nutre i follicoli e i capelli, fornendo loro tutto il necessario per la normale crescita dei capelli e il ripristino del fusto. Accelera la crescita dei capelli, riduce la caduta dei capelli. Il componente chiave è una formula brevettata a base di provitamina B5, che ha un eccellente effetto idratante. Già dopo la prima fiala il risultato si nota: i capelli sono più elastici e voluminosi alle radici. Un corso di 10 piccole “bottiglie” non farà male a nessuno dopo le gelate invernali.

Omega 3

Sofia Nikitchuk -Attrice. Modello. Miss Russia 2015 (@nikitchuksofi)

Secondo i sondaggi del National Center for Health Statistics, gli Omega-3 sono il farmaco più comunemente usato. Non c’è da stupirsi: l’assunzione regolare rende la pelle vellutata, le unghie forti, i capelli lucenti. Omega-3ha un effetto rinforzante, antiossidante, antinfiammatorio e immunomodulante, stimola la crescita dei capelli. C’è meno perdita di capelli, i capelli sono più facili da pettinare, sembrano sani e non crespi.

Per la cura quotidiana, utilizzo maschere con vitamina B6 nella composizione: ripristina la struttura e dona volume alle radici. B12 previene la comparsa dei capelli grigi – lo cerco anche nella composizione sulle etichette. Adoro gli oli. Semi di lino e cocco, ad esempio, possono essere utilizzati come maschera per donare morbidezza, per nutrire i follicoli piliferi. Penso che i complessi vitaminici dovrebbero essere selezionati da uno specialista: questo è l’unico modo per contare su un risultato eccellente.

Phyto (Phytophaner)

Alena Lapina – Co-fondatrice del salone di bellezza Art Up (@lapinamakeup)

La mia scelta sono le fito vitamine di Phytophaner. Il corso della loro ammissione è progettato per 2 mesi. Questo è sufficiente affinché i capelli crescano più velocemente e appaia il “sottopelo”: i follicoli piliferi dormienti vengono attivati. Cosa non è nella composizione di questi utili confetti marroni: olio di germe di grano, olio di pesce, acido gamma-linolenico, gelatina di mare, glicerina, olio di borragine e altri ingredienti utili. I capelli crescono davvero più velocemente: la lunghezza aumenta di circa 2,5 centimetri al mese.

Citrato di calcio con vitamina D3 (Solgar)

Lera Tumanova – Cantante (@leratumanova)

“Non sono limitato a un complesso: combino sempre l’assunzione di diverse preparazioni per capelli. Per i capelli, posso consigliare il citrato di calcio con vitamina D3, Solgar. Il supplemento ha un effetto positivo su ossa, denti, capelli. La composizione contiene calcio in una forma facilmente digeribile, la vitamina D3, che contribuisce alla sua corretta distribuzione nel tessuto osseo.

Rame chelato, Solgar – rame in una forma di facile assorbimento (rame + glicina). In questa forma, viene assorbito del 90-95%. Questo farmaco non ha alcun effetto sulla crescita dei capelli (la funzione principale è stimolare il sistema immunitario e muscolare, partecipare alla sintesi del collagene). Ma il rame chelato è una buona prevenzione dei primi capelli grigi (questo è il primo segno di una mancanza di rame nel corpo). Quindi, questo integratore alimentare non sarà sicuramente superfluo.

Pelle, unghie e capelli (Solgar)

Lolita Osmanova -Blogger, fondatrice di Lola Beauty Сlub (@lola_queen)

L’integratore alimentare per pelle, unghie e capelli del produttore americano Solgar è una manna dal cielo per coloro che soffrono di caduta stagionale dei capelli, fragilità e opacità. Una bottiglia di vetro scuro contiene un vero “tesoro” per la bellezza e la salute: metilsulfonilmetano – una fonte naturale di zolfo organico, acido L-ascorbico, che agisce come coenzima nei processi metabolici, L-lisina, che è coinvolta nel processo delle proteine sintesi. Dosaggio consigliato: 2 capsule al giorno. Corso – 2 mesi. L’integratore non solo ripristina la crescita dei capelli, ma attiva anche i bulbi dormienti: nel tempo, i capelli diventano più spessi.

Capelli, Pelle e Unghie (Nature's Bounty)

Irina Mitroshkina – Star truccatrice, co-fondatrice della rete Prive7 (@irina_mitroshkina)

Nature’s Bounty è il mio marchio n. 1 di integratori per la salute dei capelli. Capelli, pelle e unghie – un complesso con biotina, antiossidanti e vitamine, che consente di risolvere il problema della caduta dei capelli, rendere le ciocche lucenti ed elastiche. Sì, devi aspettare diversi mesi per l’effetto: questo non è un balsamo che fornisce una meravigliosa trasformazione. Ma personalmente, scelgo di aspettare un po’ e ottenere un risultato duraturo! Le capsule vengono assunte tre volte al giorno durante i pasti per almeno un mese. Il risultato dipende dalla condizione iniziale dei capelli, dalla presenza/assenza di problemi al cuoio capelluto e da altri fattori.

Lipogane 3%

Suzanna Karpova – Fondatrice e comproprietaria della rete Prive7 (@suzannaprive7)

Lipogane 3% è un farmaco serio prescritto dai tricologi dopo la consultazione e la diagnosi della condizione del cuoio capelluto. La quantità e la composizione degli ingredienti nel prodotto sono selezionate secondo una formula speciale, grazie alla quale si ottiene il massimo effetto, non ci sono perdite. I principali “lavoratori” che fanno crescere i capelli sono il minoxidil con biotina. Lipogane è particolarmente indicato dopo il parto, contro la perdita di capelli legata allo stress, l’alopecia androgenetica. Il trattamento con il farmaco è graduale: prima devi usare un rullo, poi le fiale Polipant e poi Lipogane. Funziona!

Formula per il rinnovamento dei capelli

Romina Markelova è una brand strategist e fondatrice dell’agenzia di comunicazione Belka PR (@rominamark).

Ho comprato le vitamine Hair Renew Formula a Los Angeles. La composizione comprende le vitamine più necessarie: B6, B2, biotina, acido folico e molte altre. Durante il corso, puoi davvero vedere il risultato: la caduta dei capelli si è praticamente arrestata, la crescita è aumentata e i capelli hanno un aspetto magnifico.