Dl’ermatocosmetologa Victoria Britko-Goncharuk (@dr.viktoria_13) e l’MD Kirill Masliev (@drmasliev) hanno detto se sono sostanze chimiche davvero dannose filtri, se è necessario rinnovare periodicamente il fondotinta con SPF e se è necessario utilizzare contemporaneamente prodotti cosmetici e protettivi UV.

Quando dovrei iniziare a usare le creme per il viso con SPF?

Questo vale principalmente per quelle ragazze che sono inclini a lentiggini e pigmentazione. Hanno bisogno di protezione ai primi raggi del “freddo” sole di marzo. Anche nelle giornate nuvolose, circa il 40% dei raggi UV raggiunge il suolo. Questa è una dose “shock” per i possessori di un fototipo di pelle chiara: puoi facilmente scottarti. Per le ragazze che non sono soggette a ustioni, consiglio anche di non ignorare le creme con protezione UV: questa è una buona prevenzione del fotoinvecchiamento.

La maggior parte delle creme da giorno contiene un SPF, che dovrebbe essere indicato sulla confezione. Se questo è il caso, non è necessario cambiare il fondotinta e utilizzare la polvere con protezione. I fondi SPF non sono cumulabili! E se hai applicato una crema da giorno con un fattore 15 e poi una polvere con un fattore 20, la protezione sarà 20, non 35.

Posso indossare una protezione per il corpo sul viso?

L’errore più comune! Non puoi farlo, quindi pagherai con eruzioni cutanee e altri problemi. I prodotti per il corpo hanno una consistenza più densa e spessa. I loro componenti ostruiscono i pori e formano un film semplicemente “impenetrabile”, a causa del quale i processi metabolici vengono interrotti.

L’SPF 15 è sufficiente per proteggere la pelle del viso?

La differenza tra crema SPF 15 e crema SPF 50 è minima. Nel primo caso, il 94% dei raggi UV viene neutralizzato, nel secondo il 98%. Questo indicatore è importante per calcolare il tempo di sicurezza consentito trascorso al sole. C’è una formula speciale per questo.

Per calcolare l’SPF di cui hai bisogno, devi conoscere il tempo dell’eritema a una data temperatura e in una data condizione meteorologica (il tempo necessario perché la pelle diventi rossa se esposta ai raggi UV). Questa cifra deve essere moltiplicata per quella indicata sulla confezione dell’agente protettivo. Di conseguenza, avrai il tempo che puoi trascorrere al sole prima della comparsa di eritema (arrossamento) o scottature.

Devo riapplicare il fondotinta con SPF durante il giorno?

Certo! Nelle basi tonali, i produttori usano più spesso SPF da 10 a 20. Non applicarli sotto il sole attivo a meno che non sia necessario. In spiaggia, i fondotinta tonali sono generalmente sconsigliati. Nella vita di tutti i giorni, rinnova sempre il fondotinta dopo una giornata in ufficio: rimuovilo completamente e riapplicalo.

Quale filtro preferire in una crema viso: chimico o fisico?

Hanno un diverso principio di azione. Quelli fisici creano una sorta di “schermo” sulla pelle che riflette meccanicamente l’attacco solare. Molto spesso, i produttori utilizzano biossido di titanio, ossido di zinco (ossido di zinco) come filtri fisici.

I filtri chimici hanno un diverso principio di funzionamento. Se si omettono tutti i dettagli complessi, assorbono la radiazione UV, convertendola in energia termica e, quindi, neutralizzandola. Avobenzone (butil metossidibenzoilmetano), salicilati (salicilati), cinnamati (cinnamati) sono usati come filtri chimici. Idealmente, quando il prodotto contiene due tipi di filtri.

I fondotinta con protezione SPF ostruiscono i pori?

Qualsiasi fondotinta ostruisce i pori, anche quello che dice “non comedogenico”. La presenza o l’assenza di un filtro SPF in esso “meteo” no. I pori sono ostruiti a causa di microparticelle di pigmento: non puoi farne a meno. L’esacerbazione dell’acne in estate è il risultato di una combinazione di crema, polvere, eccesso di sebo e altre impurità. Questo è un buon terreno fertile per i microrganismi patogeni.

In estate è meglio privilegiare texture e prodotti leggeri senza la presenza di oli nella composizione. È ideale quando contiene componenti che regolano leggermente l’attività delle ghiandole sebacee.

Presta attenzione alle creme BB e CC. Qual’è la differenza tra loro? SS è l’abbreviazione della frase inglese Color Corrector. Lo scopo di questa crema è migliorare la carnagione. Avrà molti componenti per la cura e poco pigmento. BB è l’abbreviazione di Blemish Balm. La sua funzione è quella di equalizzare il tono. Questa opzione è utile per coloro che hanno bisogno di mascherare le macchie dell’età da post-acne, arrossamenti e cicatrici.

L’SPF protegge dalle lentiggini?

No! I cosmetologi hanno qualcosa come un “fototipo lentigginoso”. Su tale pelle, sotto l’influenza della radiazione ultravioletta, si forma attivamente la melanina, che viene distribuita in modo puntuale. Nessuna crema può fermare questo processo al 100%.

Ho bisogno di protezione UVB?

Esistono tre tipi di raggi UV: UVA, UVB e UVC. Differiscono per lunghezza d’onda e attività biologica. Il 95% della radiazione che raggiunge la superficie terrestre è UVA. E anche le nuvole non sono un ostacolo per loro. I raggi UVA penetrano negli strati più profondi della pelle e contribuiscono ad aumentare il numero di radicali liberi, provocando il fotoinvecchiamento. La radiazione UVB è quasi completamente bloccata dallo strato di ozono. Nella migliore delle ipotesi, la superficie terrestre raggiunge il 5%. Nonostante la grande quantità di energia che contengono, non possono fare del male. È sufficiente che la crema contenga solo protezione UVA.

Perché è necessario rinnovare la crema protettiva sul viso dopo l’acqua?

Non esistono cosmetici waterproof con fattore SPF! Se sulla confezione è presente un segno della serie “resistente alle sollecitazioni meccaniche e all’umidità” (impatto meccanico significa particelle di sabbia), dovresti sapere che questi sono i trucchi dei marketer che peccano con la loro stupida immaginazione. Qui la logica è semplice: se la crema non si toglie con l’acqua, allora con cosa? Lo struccante per creme solari non è disponibile.

Devo proteggere le mie labbra dall’esposizione ai raggi UV?

La protezione delle labbra dovrebbe ricevere non meno attenzione della protezione del viso. Sono anche suscettibili agli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette. Se ignori la protezione, le labbra saluteranno secchezza e microfratture. Non c’è praticamente melanina in loro, il che spiega la speciale vulnerabilità. Assicurati di applicare balsami e rossetti speciali prima di uscire al sole. Guarda la composizione: cerca vitamine A, E, F, estratti di erbe e succo di aloe tra gli ingredienti.

Quali ingredienti per la cura cercare nelle creme per il viso SPF?

Oltre alla protezione SPF, le creme possono contenere ingredienti curativi e idratanti: acido ialuronico, vitamine, oli essenziali. Ma nei prodotti con filtri fisici, gli ingredienti aggiuntivi sono inutili. I filtri creano uno “schermo” protettivo sulla superficie della pelle che riflette i raggi UV e impedisce ai componenti per la cura della pelle di penetrare nella pelle. Se vuoi idratare e nutrire, applica il siero che usi tutti i giorni sotto l’SPF.

Quali componenti dovrebbero essere evitati dai proprietari di pelle grassa?

Come ho detto un po’ più in alto – oli: sia minerali che essenziali.

Sono vietati vaselina, paraffina, acido oleico, stearico e palmitico. Cerca ingredienti antinfiammatori nella composizione: ad alte temperature e sudorazione attiva, questo è particolarmente importante: estratto di tè verde, camomilla, aloe.

Come scegliere il giusto agente protettivo per la pelle secca?

La pelle secca ha bisogno di idratazione 24 ore al giorno. Un grande aiuto per lei è l’acqua termale. Può essere applicato durante il giorno senza restrizioni. Gli oli non sono controindicati per lei. Per i proprietari di pelle secca nella “lista nera” tutto ciò che contiene alcol e si asciuga. Dei componenti utili: vitamina E, glicerina, acido ialuronico, burro di karité, vitamine.

Cosa cercare quando si sceglie la protezione SPF per il viso?

Un’opzione ideale se hai l’opportunità di consultare un’estetista e scegliere la cura individuale. I proprietari di pelle grassa sono più adatti per emulsioni e gel leggeri. Chi ha la pelle secca può utilizzare texture più oleose. Non ti consiglio di lasciarti coinvolgere dagli spray: l’inalazione di microparticelle può essere pericolosa (soprattutto per i bambini).

I prodotti a base di olio non forniscono una protezione affidabile: il loro SPF non è superiore a sei.

La protezione più affidabile è fornita da prodotti che includono filtri fisici e chimici.

Come applicare creme con SPF?

Non è necessario applicare il prodotto 30-60 minuti prima dell’esposizione al sole, come consigliano molti esperti. SPF inizia a funzionare subito! Farlo sulla spiaggia è abbastanza appropriato. Nei primi giorni di esposizione al sole attivo, è meglio utilizzare prodotti con la massima protezione. È possibile ridurre ulteriormente l’SPF.

Le donne dalla pelle scura devono usare la crema SPF?

Le scottature e le macchie senili appaiono meno frequentemente sulla pelle scura. Ciò non significa che non debba essere protetto. È necessario, ma il grado di protezione potrebbe essere inferiore.

I filtri facciali chimici e fisici sono sicuri?

Nessun filtro UV è sicuro al 100%. Anche gli oli con SPF ostruiscono i pori. Ma i loro effetti dannosi non sono niente in confronto ai danni che le radiazioni UV possono causare alla pelle. Anche le paure di bellezza hanno tendenze: oggi tutti considerano il latte sano, e domani lo rifiutano, accusandolo di eruzioni cutanee sul viso e altri “peccati”. Allo stesso modo con i filtri. La protezione solare organica non esiste ancora. Accetta questo fatto. Un’altra cosa è che i filtri chimici sono diversi: alcuni sono davvero pericolosi.

I filtri fisici forniscono una protezione affidabile dal sole?

Per cominciare, i filtri fisici non sono sicuri al 100%. Sovraccaricano lo strato corneo, interrompono i processi metabolici nel derma, hanno un effetto irritante e possono causare allergie. I filtri fisici funzionano come uno “schermo”: è difficile per loro fornire una protezione affidabile. Funzionano quasi sempre in tandem con prodotti chimici, convertendo i raggi UV in energia termica.

Quali filtri chimici evitare?

Esistono diverse dozzine di filtri chimici e alcuni sono solo potenzialmente pericolosi – presumono gli scienziati, ma non hanno la necessaria base di prove. Ci sono quelli che vale davvero la pena inserire nella lista nera. Benzofenone-3, per esempio. Studi recenti hanno dimostrato che questa sostanza può entrare nel flusso sanguigno e influire negativamente sul sistema endocrino. Inoltre, è un allergene abbastanza forte. Non è praticamente utilizzato nei mezzi moderni. Eppure, fai attenzione: non è ufficialmente vietato.

L’ossibenzone agisce come un estrogeno e può causare allergie. Questo componente si trova nella maggior parte dei prodotti, assorbendo molto bene le radiazioni ultraviolette. Ma allo stesso tempo è irto del pericolo più grande. Uno studio condotto dall’Istituto di Farmacologia e Tossicologia di Zurigo ne ha determinato la capacità di promuovere la crescita delle cellule tumorali. Scienziati statunitensi hanno scoperto che provoca stress mitocondriale, che può essere una delle cause dell’invecchiamento.

Para-aminobenzico (indicato come PABA sulle etichette): un filtro altamente irritante per la pelle, l’octinoxato, come il benzofenone-3, influisce sullo sfondo ormonale.

Retinil palmitato. Questo composto chimico è un tipo di vitamina A. Finora non c’è nulla di criminale, ma uno studio condotto da istituti statunitensi suggerisce che il palmitato di retinile può accelerare lo sviluppo di tumori della pelle, anche in assenza di luce solare.

Quali filtri chimici possono essere considerati sicuri?

Ripeto, ce ne sono diverse dozzine. Ma ci sono quelli a cui né i chimici né i dermatologi hanno pretese. Il vero “nome” è –Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine. È una sostanza stabile e sicura che protegge in modo affidabile da tutti i tipi di radiazioni.

Ecamsule (Mexoryl SX) è un protettore UVA affidabile e sicuro.

L’avobenzone non influisce sul sistema ormonale e agisce solo sulla superficie della pelle.

Intervista e testo: Natalia Kapitsa