Il biologo molecolare evoluzionista John Medina in The Rules of the Brain. Quello che tu e i tuoi figli dovreste sapere sul cervello” nel capitolo “Regola n. 3” parla ironicamente di un esperimento che dimostra che molte persone hanno i neuroni di Jennifer Aniston, Halle Berry e Bill Clinton. Il cervello di ogni persona ha
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L’ipocondria è una paura ossessiva della malattia, una deformazione psicologica della personalità accompagnata da ansia associata alla possibilità di ammalarsi. Questi stati possono essere intermittenti o permanenti. Primo esperimento: mongolfiera   Abbiamo un pallone. Quando lo gonfi, per favore immagina che stai espirando la tua paura fuori da te stesso. E dall’ambiente inspiri fiducia in
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Come tracciare la relazione tra la nostra alimentazione e il nostro benessere? Affrontare le intolleranze alimentari? Come capire: il prodotto mangiato, ad esempio, ha influenzato l’aspetto di mal di testa ed eruzioni cutanee? Se sì, quale? La nutrizionista Yulia Maltseva ci introduce alla dieta di eliminazione, che aiuta a identificare gli alimenti scatenanti per problemi
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Cosa non mangiare se sei stressato o depresso a lungo termine, dice il dietista, MD Alexey Vladimirovich Kovalkov. Cos’è lo stress? Quando si verifica una situazione pericolosa, il nostro corpo mostra una certa reazione, il cui scopo è sopravvivere, mantenere la sua vitalità e benessere, è chiamato stress. Lo stress comporta la mobilizzazione di tutti
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Molto spesso, gli uomini sono imbarazzati nell’ammettere di non essere sani e lo trascinano fino all’ultimo. Ma la prostatite può comparire in chiunque. E le ragioni sono abbastanza semplici. Sintomi di prostatite e adenoma Si ritiene che la prostatite sia una malattia degli uomini dopo i 40-45 anni. Tuttavia, può apparire in età precoce. La
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