Può capitare un incidente di punto in bianco: ha messo il piede senza successo e lo ha subito storto. Dolore selvaggio, gonfiore e zoppia per altre due settimane. Cosa fare se ti sei slogato una gamba e come aiutarti? Cosa significa gamba storta mettere il piede sul bordo e ferire la caviglia con il proprio
Read More
Il prurito della pelle è una malattia comune. Molto spesso è causato da irritazione che non richiede un intervento medico. Tuttavia, in alcuni casi, la pelle può prudere senza segni visibili. Le cause di tale prurito senza eruzione cutanea sono più difficili da identificare. Possono essere un segno di una malattia neurologica o mentale, e
Read More
È improbabile che una ragazza non sogni un liscio ed elastico fianchi . Sfortunatamente, la cosiddetta buccia d’arancia spesso interferisce con l’aspetto perfetto — cellulite che si accumula sotto la pelle. Una soluzione popolare — creme anticellulite. Ci sono molti di questi prodotti nei negozi, ma ci sono anche ricette popolari. Come fare una crema
Read More
Bene, sono arrivate le giornate di sole e tutti usciamo felici per crogiolarci al sole, nuotare negli stagni e indossare abiti estivi leggeri. Ma cosa ci riserva l’estate in termini di elementi? Perché dovremmo prestare molta attenzione, e come? Per chi, seguendo una certa dieta, supererà le malattie in autunno? Come fare scorta di vitamine
Read More
Gli esperti nel campo dell’alimentazione equilibrata hanno proposto 4 opzioni per spuntini salutari. Non ci resta che scegliere quello che ci piace di più durante la settimana e conservare gli alimenti per un uso futuro. Questa tattica ti aiuterà a evitare di mangiare patatine, dolci e biscotti ipercalorici. 4 snack salutari 1. Snack proteico Scegli
Read More
La stagione calda è il picco dell’attività delle zecche. Essendo portatori di infezioni pericolose come l’encefalite o la malattia di Lyme, i piccoli parassiti rappresentano una minaccia per l’uomo. Molte persone aprono la stagione estiva in primavera, quando le zecche si svegliano dal letargo. Continua a leggere per scoprire come prevenire i morsi di zecca.
Read More
Probabilmente non l’hai fatto bene. Nel nuovo anno, è tradizione diventare una versione migliore di te stesso, o almeno pianificare. Cosa serve per trasformare gli obiettivi in realtà? Le carte dei desideri sono necessarie per questo? È necessario pianificare a Capodanno? Trattare con la psicologa Nadezhda Pozharova. Come impostare correttamente gli obiettivi Se guardi la
Read More
Il 17 marzo, al ristorante Have A Nice Day in Tsvetnoy, co-fondatrice e autrice del progetto Organic woman, fondatrice della fondazione di beneficenza Red Nose, Vice-Mrs. Universe 2014 < strong>Ekaterina Plotko ha tenuto una cena consapevole e ha condiviso le conoscenze sulla corretta alimentazione. L’atmosfera serale di Have A Nice Day ha favorito la comunicazione
Read More
Stress Mentre l’umore è controllato da diverse aree del nostro sistema nervoso, lo stress è una condizione che lo cattura interamente. Il sistema nervoso in uno stato di stress è come un arco teso in costante prontezza per un tiro, dolorosamente suscettibile a qualsiasi stimolo dall’esterno. Questa condizione è ideale per superare un percorso ad
Read More
Il tè Ivan in Russia è accreditato di proprietà incredibili e miracolose. Aiuta con la pressione e il mal di testa e pulisce le tossine con le tossine. E, naturalmente, il tè Ivan è utile anche per gli uomini. È proprio vero e questa bevanda ha effettivamente proprietà curative? Cos’è il tè Ivan e perché
Read More
