Il sangue debole è la causa principale del raffreddore. Cos'è e come proteggersi da questa malattia?
La qualità della nutrizione influisce direttamente sulla qualità del sangue. E la qualità del sangue, a sua volta, costituisce la forza dell'immunità. In effetti, l'immunità è un certo gruppo di cellule del sangue. Affinché si formino correttamente, devi mangiare del buon cibo.
Il buon cibo è cibo che:
coltivato/prodotto senza prodotti chimici;
- si adatta al tuo dosha (ad esempio, pitta non dovrebbe mangiare molto acido e piccante);< / li >
- è compatibile con altri alimenti (ad esempio, una delle combinazioni più pericolose: miele e cipolle fritte, se hai mangiato questi due alimenti entro 1-4 ore);
- viene consumato al momento giusto (ad esempio, il cibo consumato di notte è considerato veleno e i latticini non dovrebbero essere mangiato dopo cena );
- usa con parsimonia.
- Grave ipotermia.
- Forte surriscaldamento.
- Infezioni croniche.