È improbabile che una ragazza non sogni un liscio ed elastico fianchi . Sfortunatamente, la cosiddetta buccia d’arancia spesso interferisce con l’aspetto perfetto — cellulite che si accumula sotto la pelle. Una soluzione popolare — creme anticellulite. Ci sono molti di questi prodotti nei negozi, ma ci sono anche ricette popolari. Come fare una crema
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Bene, sono arrivate le giornate di sole e tutti usciamo felici per crogiolarci al sole, nuotare negli stagni e indossare abiti estivi leggeri. Ma cosa ci riserva l’estate in termini di elementi? Perché dovremmo prestare molta attenzione, e come? Per chi, seguendo una certa dieta, supererà le malattie in autunno? Come fare scorta di vitamine
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Gli esperti nel campo dell’alimentazione equilibrata hanno proposto 4 opzioni per spuntini salutari. Non ci resta che scegliere quello che ci piace di più durante la settimana e conservare gli alimenti per un uso futuro. Questa tattica ti aiuterà a evitare di mangiare patatine, dolci e biscotti ipercalorici. 4 snack salutari 1. Snack proteico Scegli
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La stagione calda è il picco dell’attività delle zecche. Essendo portatori di infezioni pericolose come l’encefalite o la malattia di Lyme, i piccoli parassiti rappresentano una minaccia per l’uomo. Molte persone aprono la stagione estiva in primavera, quando le zecche si svegliano dal letargo. Continua a leggere per scoprire come prevenire i morsi di zecca.
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Probabilmente non l’hai fatto bene. Nel nuovo anno, è tradizione diventare una versione migliore di te stesso, o almeno pianificare. Cosa serve per trasformare gli obiettivi in realtà? Le carte dei desideri sono necessarie per questo? È necessario pianificare a Capodanno? Trattare con la psicologa Nadezhda Pozharova. Come impostare correttamente gli obiettivi Se guardi la
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