Durante l’esperimento, i ratti sperimentali hanno testato una dieta contenente solo l’8% in meno di calorie rispetto al gruppo di controllo. Inoltre, dovevano muoversi un po’ più degli altri ratti. Lo studio ha dimostrato che anche questi cambiamenti (quasi impercettibili) nello stile di vita dei ratti sono sufficienti per rallentare l’invecchiamento e alla fine vivere
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Il potere curativo delle erbe è noto da secoli e quando iniziarono ad emergere notizie secondo cui anche i preparati a base di erbe potevano essere tossici, fu una notizia inaspettata. Le piante medicinali sono sempre state considerate innocue per la convinzione che ciò che è creato dalla natura = “naturale” e non può essere
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A volte imitare le celebrità può essere pericoloso. Molte celebrità sembrano impeccabili. Molte di loro parlano volentieri dei loro segreti di bellezza, comprese le diete. Dovrebbero essere seguiti, hanno detto le nutrizioniste Uliana Belikova e Alena Denisova. Cibo crudo Molte celebrità seguono questa dieta, tra cui Demi Moore, Angelina Jolie, Sati Casanova. Qual è il
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La prostatite è poco coperta, tuttavia, è la malattia urologica più comune negli uomini. In Russia, circa il 16% degli uomini sopra i 40 anni soffre di alcuni tipi di prostatite, tuttavia i medici definiscono una cifra molto più impressionante: il 35%. Tutto dal fatto che la popolazione maschile categoricamente non ama essere curata e
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Nella foto: acido ascorbico, una delle principali sostanze della dieta umana, un antiossidante che necessario per la normale funzione del tessuto connettivo. Il fotografo Justin Zoll crea un “mondo in miniatura” scattando foto di sostanze chimiche dopo la cristallizzazione. Tra i suoi “modelli” Justin considera le sostanze più sorprendenti come il mentolo, la L-glutammina e
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Ricordi come tua madre ti ha imprecato e ti ha costretto a indossare un cappello da bambino? E in inverno indossava persino due pantaloni, una sciarpa e guanti caldi. La mamma aveva ragione: se ti congeli, puoi ammalarti non solo di raffreddore. Le malattie associate all’ipotermia sono molto diverse. Alcuni sono trattati a lungo e
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A volte non si tratta solo di problemi psicologici. La depressione è una grave malattia mentale che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. E mentre può essere causato da una varietà di fattori, tra cui genetica, eventi della vita e chimica del cervello, la ricerca ha anche dimostrato che alcuni alimenti possono svolgere
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Si ritiene che il principale danno delle patate risieda nell’alto contenuto di amido nei tuberi. Vediamo se la patata è così pericolosa come è dipinta. Nella sua forma grezza, l’amido viene assorbito meno dall’organismo, ma, scusatemi, nessuno mangia patate crude, giusto? E anche se non abbiamo finito di cucinare, non abbiamo cotto le patate, sentiamo
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Alla Bogolepova: “Dottore, voglio perdere otto chili. Cosa devo fare?» A. В.: Contro domanda: perché e perché esattamente otto? La pesatura è il modo più insensato e scorretto per monitorare la tua salute, perché il corpo non è un pezzo di ferro, è eterogeneo e non puoi capire cosa hai pesato esattamente: muscoli, grasso o
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Sei un fan delle verdure affumicate, del pesce grigliato o sei più un fan del tofu croccante e del paneer? Non si tratta di scegliere una proteina, ma di come mangiare cibi fritti con il minimo effetto negativo sul tuo corpo. Qual è esattamente il danno? Durante la cottura termica si formano i prodotti finali
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