Hai notato come il tuo corpo si rifiuta di collaborare con te e inizia a contrarsi quando cerchi di dormire? Quindi il cervello controlla dove ti trovi e questo fenomeno è chiamato scatto ipnotico o ipnagogico.
Alcuni scatti ipnagogici sono lievi e quasi impercettibili, altri sono acuti. Accadono spontaneamente e la natura esatta di questo fenomeno non è completamente nota. Tuttavia, ci sono una serie di fattori che aumentano la probabilità di contrazioni durante il sonno.
Cos'è un coglione ipnotico (ipnagogico)?
Uno scatto ipnotico (ipnagogico) è la contrazione involontaria di uno o più muscoli durante la fase di addormentamento. È una manifestazione particolare del mioclono - contrazioni muscolari improvvise a breve termine (fino a 0,1 secondi). Il singhiozzo è un'altra forma comune di mioclono. Gli spasmi ipnagogici sono di varia intensità, a volte una persona semplicemente non li nota, con sorpresa al mattino dal coniuge o dalla moglie come si contraeva e agitava gli arti. In alcuni casi, il mioclono è più intenso per spaventare e svegliarsi.Il motivo principale per cui una persona si contrae nel sonno
Le osservazioni del cervello mediante risonanza magnetica indicano che quando una persona si contrae nel sonno, gli emisferi del cervello non sono sincronizzati tra loro. In parole povere, l'attività mentale è ancora in corso e il controllo muscolare si è già spento. La parte del cervello responsabile del pensiero non sente i recettori muscolari e inizia a preoccuparsi: dove sono finite le mie membra? Di conseguenza, stimola la corteccia motoria a svegliarla bruscamente e trovare il corpo "mancante". Le persone possono sperimentare altri sintomi insieme a spasmi ipnagogici:- sensazione di cadere in un abisso;
- aumento della frequenza cardiaca e della respirazione;
- aumento della sudorazione;
- sogna di cadere.