Puoi rallentare il processo di invecchiamento e mantenere la giovinezza e la salute con l’aiuto di vitamine e minerali che otteniamo dal cibo. Introducendo le raccomandazioni del Dr. Thierry Ertoga, noto consulente anti-età dei leader del mondo dello spettacolo, dell’economia, della politica e dell’arte, Presidente della World Society of Anti-Aging Medicine, autore del bestseller How
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Il mal di testa può essere più di un semplice un sintomo di qualsiasi malattia, ma anche una conseguenza di uno sforzo eccessivo dei muscoli del collo. Tipi di mal di testa 1. Emicrania Il dolore è intenso, pulsante in una parte della testa. È accompagnato da nausea, vomito, paura della luce intensa. La sua
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Dopo un test di gravidanza positivo, iniziano i rapidi cambiamenti nel corpo femminile. Alcuni di loro, se non lo sapevi, colpiscono gravemente il sistema immunitario, portano a infezioni. Bene, questo significa una cosa: più droghe! Compresi gli antibiotici. Un recente studio statunitense su oltre 13.000 donne in varie fasi della gravidanza ha mostrato che circa
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Immagina di poter mangiare la pizza tutti i giorni con la birra e dimagrire comunque. Beh, non è fantastico? È vero, c’è una condizione: esattamente un pasto al giorno e non di più. Questo approccio alla nutrizione è chiamato One Meal A Day Diet (OMAD), o One Meal a Day. Ed è stata la sua
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> Piattaforma di bilanciamentoIl simulatore più semplice: scheda instabile o emisfero in gomma. Con loro puoi affrontare il cosiddetto allenamento di base che stringe i muscoli profondi dell’addome, inaccessibile agli esercizi ordinari. Non sarà necessario uno sviluppo preliminare della tecnica: questi muscoli stabilizzatori-oa sebbene siano inclusi nel lavoro quando è necessario mantenere l’equilibrio su una
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L’esercizio fisico può essere non solo efficace, ma anche non sicuro per la salute. Split per split Venendo in un fitness club per lo yoga o lo stretching, molti si aspettano di potersi sedere rapidamente sullo spago. E i formatori promettono utilmente a tutti coloro che vogliono aiutare con questo in due o tre mesi.
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Il coronavirus continua a imperversare e a diffondersi rapidamente in tutto il mondo. A causa della minaccia di una possibile pandemia, c’è un crescente clamore intorno a molti prodotti. Continua a leggere per sapere come prepararti all’epidemia di coronavirus e di quali scorte fare scorta. Il numero di casi di coronavirus in Russia oggi< /h2
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Probabilmente avrai notato che ti senti diverso in diversi periodi del mese. Un giorno in aumento, e in questi giorni aumenta la capacità di fare molte cose e non c’è fatica. Un altro giorno sei vulnerabile, qualsiasi piccola cosa può ferirti, che sia una parola rivolta a te o uno sguardo… Oggi non è un
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La base dei prodotti da forno è solitamente la farina di frumento. Questo è un grano pesante che, in determinate condizioni, aumenta il muco nel corpo. Se parliamo di pasticcini dolci, contengono quasi sempre altri prodotti viscidi: burro, latte, panna acida. Con questa composizione, la gravità aumenta di conseguenza. Ma il problema non è solo
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Allenamento, dieta equilibrata, riduzione al minimo dello stress, sonno: tutto ciò è necessario per una buona forma. Ma sorge sempre la domanda: c’è qualcos’altro che puoi fare per aiutare te stesso? Ad esempio, con l’aiuto di additivi speciali. Ti diciamo quali vitamine dovrebbero bere le donne in primavera per avere energia e vigore. Quando hai
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