Ognuno di noi almeno una volta nella vita si è svegliato la mattina con il viso gonfio, dopo una giornata lavorativa ha sentito pesantezza alle gambe, o senza motivo è improvvisamente ingrassato. Ma poche persone sanno che la causa di tali problemi risiede spesso nell’edema. Da questo articolo imparerai cos’è l’edema, perché compaiono e come
Read More

Di solito è il lattosio nel latte che causa problemi di stomaco. Se sei intollerante al lattosio, il tuo corpo non può digerire i carboidrati del gruppo disaccaridico nei latticini. A seguito del consumo di latte o di prodotti che lo compongono (formaggio, yogurt, ecc.), compaiono sintomi spiacevoli: dai crampi allo stomaco alla diarrea. Molti
Read More

Michael Mosley, in The Healthy Blood Diet, scrive sul diabete: cosa causa la malattia e come si ottiene liberarsene. Un’opzione è l’esercizio fisico regolare. Quali di essi sono più efficaci, in quale quantità e quando dovrebbero essere eseguiti, leggi in questo passaggio. Attività fisica   L’attività fisica è essenziale se hai un problema di glicemia
Read More

Il 21 marzo è la Giornata mondiale della sindrome di Down. La data è stata scelta simbolicamente: in una persona affetta da questa malattia, il 21° cromosoma è presente in tre copie. Abbiamo raccolto alcuni fatti su questa anomalia genetica più comune al mondo. Quanti sono nati e quanti no?   Secondo varie fonti, ogni
Read More

La scienza ha dimostrato che quasi un caso su tre di cancro è correlato all’alimentazione e alla digestione. Tutte le cellule hanno una certa logica di trasformazioni biochimiche. Le molecole entrano nella cellula, grazie alla quale la cellula vive e il nostro corpo funziona. Ma ci sono situazioni in cui il normale funzionamento delle cellule
Read More