Se decidi di mandare il tuo pesce a essere congelato, ci sono alcune cose da considerare. Il pesce è un prodotto sano e facilmente digeribile. È ricco di vitamine A, B, E, D, acidi grassi omega-3 e omega-6, che sono elementi costitutivi delle cellule cerebrali e aiutano anche a ridurre colesterolo cattivo nel sangue. Il
Read More

Si parla molto dei pericoli dei chip per il corpo umano. Ma perché esattamente sono così cattivi? A rigor di termini, molto dipende dal metodo di preparazione. Ci sono patatine fritte nell’olio, ci sono al forno. E questo, ovviamente, influenzerà il grado della loro nocività. Quanto sono dannose le patatine e perché? Le patate e
Read More

Ognuno dovrebbe rispondere da solo a questa domanda. È importante considerare tutto: il tuo profilo genetico, come funziona la tua digestione al momento, come ti senti, il tuo livello di energia, il tuo peso, i tuoi obiettivi di peso e livelli di energia. In generale, qualsiasi obiettivo di salute, ad esempio, se stai cercando di
Read More

Non richiede ingredienti specifici e molto tempo per la preparazione. Nella ricerca della magrezza, la maggior parte (specialmente le donne) usa metodi malsani e persino pericolosi: diete estreme, droghe, allenamenti estenuanti. Molti sono ancora alla ricerca di una pillola magica o di un prodotto per perdere peso in modo rapido e permanente. Infatti, puoi raggiungere
Read More

Oggi è di moda essere molto sani, molto energici e non ammalarsi affatto. Ma siamo malati. E quelli che conducono uno stile di vita sano e quelli che non lo sono. Come ti senti riguardo alla malattia? ci hai mai pensato? Come puoi descrivere il tuo atteggiamento nei confronti delle malattie e la tua strategia
Read More