Per strada - non la stagione estiva, il tempo dei beri-beri e dell'indebolimento del sistema immunitario, il sole non piace molto spesso con la sua presenza e, di norma, molti di noi sono preoccupati di come farlo mantenere la nostra salute, così come la salute di parenti e amici.
L'Ayurveda ci offre un meraviglioso rimedio preparato secondo antiche ricette ayurvediche: il tonico a base di erbe Chyawanprash, spesso chiamato "l'elisir dell'immortalità".
Chyawanprash è unico nella sua composizione, contiene più di 40 specie di piante (nelle ricette moderne di alcuni produttori fino a 80 ingredienti), Chyawanprash si basa su un frutto chiamato amalaki (uva spina indiana), che contiene una quantità record di vitamina C.
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L'antico trattato ayurvedico "Charaka Samhita" descrive Chyawanprash come segue:
“Chyawanprash è il più grande elisir di lunga vita. Aiuta a curare l'infertilità, aiuta il feto a svilupparsi correttamente nel grembo materno, aiuta a ritardare la vecchiaia e aiuta le persone anziane a prolungare i loro anni.
Cura la tosse, il respiro sibilante, la perdita della voce, le malattie del torace e del cuore, le malattie del sistema genito-urinario, la spermatogenesi alterata e le mestruazioni.
Con l'uso interno, ogni persona, indipendentemente dall'età, manterrà la giovinezza, l'intelligenza, la memoria forte, la lucentezza, la salute, la nitidezza della percezione del mondo, la forza sessuale, la digestione meravigliosa e una persona anziana si sentirà come un giovane e ne vivrà uno più vita.
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La leggenda dell'origine di Chyawanprash dice che il saggio Chavan visse diverse migliaia di anni fa. Quando aveva 90 anni, si innamorò di una giovane donna. Alla ricerca di un rimedio ringiovanente, Chavan si è rivolto ai più rispettati medici dell'Ayurveda, che gli hanno fornito una ricetta per questo elisir. Secondo la leggenda, Chavan riacquistò la sua giovinezza, sposò una giovane sposa, visse altri mille anni e lasciò questo mondo senza segni di vecchiaia e malattia.
Attualmente, questo balsamo per la longevità è stato studiato in 27 paesi del mondo, inclusa la Russia, e i medici sono unanimi sul fatto che Chyawanprash sia eccellente
- armonizza Tridosha
- attiva il sistema immunitario
- purifica il sangue e aiuta ad eliminare le tossine
-protegge dalle malattie respiratorie
- allevia il bruciore di stomaco, il metiorismo
- nutre le cellule cerebrali, che è particolarmente importante per studenti e scolari
- aumenta l'emoglobina
—previene lo sviluppo delle cellule tumorali
- migliora i processi metabolici
- normalizza la pressione sanguigna
- riduce la sindrome premestruale
- normalizza il sonno
Attualmente, sul mercato esiste un numero enorme di Chyawanprash di diversi produttori, hanno tutti un gusto leggermente diverso e puoi scegliere quello che fa per te.
Chyawanprash può essere assunto sia da bambini che da adulti: adulti mezzo cucchiaino, bambini dai 5 anni - 1/3 cucchiaino, fino a 5 anni - ¼ cucchiaino al giorno. Si consiglia di bere chyawanprash con latte caldo, ma puoi anche bere solo acqua. Poiché Chyawanprash contiene un gran numero di sapori diversi (che è di grande importanza in Ayurveda), è molto utile sciogliere Chyawanprash per sentire l'intera gamma di sapori.
In condizioni dolorose, il dosaggio può essere aumentato: Chyawanprash può quindi essere assunto più volte al giorno.
È bello prendere Chyawanprash sulla luna crescente e fare una pausa su quella calante.
Auguro a tutti voi buona salute!
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