Sapevi che un avocado, o, come viene chiamato in America, una pera alligatore, fa bene non solo alla digestione, ma protegge anche dalla depressione? E non sono tutti i suoi benefici per la salute. Cos’è un avocado? Davanti a noi c’è l’unico frutto al mondo, che è quasi interamente composto da grassi vegetali e non
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La spirulina è chiamata un’alga, ma in realtà è un batterio che può esistere anche in condizioni estreme. La spirulina trasmette attivamente la sua vitalità alle persone e vale la pena approfittarne. Se elenchi in dettaglio tutte le preziose qualità della spirulina per la salute, ci vorrà del tempo. Puoi includere quanto segue in un
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