Informazioni Lo scopo della spedizione — studiare la storia, le abitudini e i luoghi di residenza dei più antichi rappresentanti dell’umanità. Senza saperlo, questi campioni dell’età hanno già trovato una ricetta per un’esistenza lunga e sana. Usando l’esempio di queste persone straordinarie, proveremo a calcolare la formula ottimale per la longevità. Un insieme di regole
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Il tema dei nei è sempre attuale, soprattutto prima dell’estate e soprattutto se ne hai molti. Ti diremo in modo più dettagliato a cosa guardare e a cui prestare attenzione e quando è il momento di fare qualcosa con loro. Perché adesso? Il periodo delle vacanze sta arrivando. Già a maggio molte persone sono andate
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Med. PhD spiega come combinare le vaccinazioni con l’esercizio. Il tema della vaccinazione è oggi uno dei più rilevanti al mondo. La maggior parte delle persone che praticano sport su base regolare temono che la procedura possa influire sul loro allenamento. Ti diciamo quali regole devi seguire per non danneggiare la tua salute e non
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Tutti conoscono i benefici del caffè, ma pochi sanno che questa bevanda rinvigorente può rivelarsi una droga. Sono pronto a condividere la mia esperienza. Probabilmente ti sei incontrato questa mattina con una tazza di caffè aromatico? Cosa c’è di male? Solo una cosa: la caffeina ha la capacità di causare dipendenza in alcune persone. Sono
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Gli ultimi quattro mesi hanno sconvolto il mondo. Alcuni sono ancora in isolamento, altri riposano e addirittura viaggiano, altri ancora non si sono accorti affatto dei cambiamenti. Il mercato finanziario sta crollando, la disoccupazione e il panico stanno aumentando. E tutto questo a causa di un virus. La gente continua ad ammalarsi e morire. Oppure
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L’estate è in pieno svolgimento: in previsione delle festività natalizie, la redazione di OW ha preparato per te una selezione di articoli estivi e consigli dei nostri esperti. Particolare attenzione alla pelle La nostra collaboratrice abituale Yulia Bogdanova spiega perché il sole può essere pericoloso, in che modo i raggi solari “buoni” differiscono da quelli
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La tonsillite è una delle malattie più comuni delle prime vie respiratorie. Distingua tra il suo decorso acuto e cronico. Nel primo caso si pronuncia la tonsillite e tutti capiscono subito: si tratta di mal di gola. La forma cronica è più difficile. Come riconoscere la tonsillite e perché è pericolosa? Cause di tonsillite La
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Le guance gelide possono essere un brutto segno. Il periodo autunno-inverno non è solo ricco di raffreddori, virus attività e una diminuzione dell’immunità. Alcune persone soffrono di una condizione chiamata “allergia al freddo” o “orticaria da freddo” durante i periodi di basse temperature . Questa è una reazione cutanea, solitamente sul viso e sulle mani,
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“Ciò che conta per me è l’integrità dei prodotti, ovvero la loro versione non rifinita, non lucidata, non sbiancata. Dopotutto, il corpo riconosce e accetta proprio questo. L’unica cosa che resta da fare è capire quale di questi cibi integrali si adatta meglio a noi”, Lena Jacobi, fondatrice di Whole Plant Foods Food-Nature, parla delle
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Gli animali ci aiutano ad alleviare lo stress, sviluppare sentimenti responsabilità, dare un senso di bisogno. Questi sono i nostri terapisti. Ed è molto triste quando le allergie ti impediscono di avere un animale domestico. Perché si verifica ed è possibile trovare una razza di cane o gatto ipoallergenica? Cosa provoca allergie Una reazione allergica
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