L’abitudine di mangiare troppo durante la stagione fredda e perdere rapidamente peso entro l’estate sta gradualmente passando di moda. Viene sostituito da un approccio consapevole alla nutrizione e da una dieta equilibrata in termini di contenuto di nutrienti. Te ne parlerò. La moderna dietetica ci incoraggia ad avvicinarci al processo della nutrizione non solo con
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Parliamo di un sogno? Piuttosto, sulla sua assenza. Per molti di noi, la mancanza di sonno è uno stato naturale. Qualcuno ha ululato al lavoro, una vita sociale e personale attiva e qualcuno, come il mio, è un bambino piccolo. Quando la situazione nella vita si raddrizza e saresti felice di dormire, qui non è
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Sappiamo tutti che per perdere peso è necessario muoversi di più e mangiare di meno. Cosa potrebbe essere più facile? Ma per qualche ragione, la gente in tutto il paese apre il frigorifero la sera tardi. Colgono i problemi, si affamano con le diete e non appena perdono peso, lo riprendono. L’ospite del canale Doctor
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Poche azioni semplici ma regolari elimineranno il disagio. Vari fattori possono provocare mal di schiena. La causa può essere sia malattie che salti goffi o sollevamento pesi. Spesso, il meccanismo scatenante del malessere è uno sfortunato insieme di circostanze. Ma alcune cose possono essere previste. Indossa scarpe comode Scarpe comode aiutano a distribuire uniformemente lo
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“Per me, il biohacking è uno stile di vita, che modella completamente la mia vita, le mie abitudini e il mio atteggiamento nei confronti di me stesso e del mio corpo. Tutto è iniziato come un semplice interesse per qualcosa di nuovo, ma è rapidamente cresciuto fino a diventare una filosofia interna su cui ora
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È nato un bambino. Ostinatamente e per molto tempo, impara a esistere in modo ottimale nel suo corpo. Poi raggiunge un picco. Il passo successivo è la regressione. Una persona che ha trovato il suo corpo comincia a perderlo. Sintomi di una persona che perde il proprio corpo: Non riesce a riconoscere i sentimenti di
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Ciao! Sono Svetlana Viktorovna della città di Lomonosov, questo è il distretto Petrodvorets di San Pietroburgo. Adesso ho 58 anni e cinque figli. E, come si è scoperto, il mio “cappotto” era consumato, il mio corpo è invecchiato prima del tempo. Il cuore di una donna di 70 anni, come ha detto il dottore. Me
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La diagnosi precoce e l’invio tempestivo a un medico sono fondamentali per il successo nel trattamento di una malattia. Ecco perché è importante monitorare costantemente le condizioni delle ghiandole mammarie, prestare attenzione a eventuali cambiamenti e, se compare uno qualsiasi dei sintomi, consultare immediatamente un medico. 1. Rossore al seno La formazione di arrossamenti della
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I piedi piatti sono una malattia relativamente comune che, secondo le statistiche, colpisce fino al 30% della popolazione adulta. Se nei bambini sotto i 3 anni un piede piatto di solito non desta preoccupazione, allora per gli adulti è una patologia piuttosto grave. L’abbassamento dell’arco del piede può verificarsi con disturbi concomitanti: Lesioni e fratture;
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Ti invitiamo a prendere parte al programma gratuito Rainbow on a Plate di Nadia Andreeva! L’inizio del programma è il 19 settembre. Dettagli qui. Molte donne mi fanno domande su mestruazioni e ormoni quando scoprono che ho lottato con la PCOS. E sebbene non ci siano risposte generalizzate, condivido la mia esperienza. Oggi voglio darti
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