L’84% dei russi ha subito tentativi di frode finanziaria. Le frodi non si limitano a Internet o alle telefonate. Ma è qui che è diventato più diffuso. Secondo un sondaggio condotto da Otkritie Bank e dalla compagnia assicurativa Rosgosstrakh, l’84% dei russi ha sperimentato tentativi finanziari frode dall’inizio del 2022. Come proteggere te stesso e
Read More
Sappiamo tutti che per perdere peso è necessario muoversi di più e mangiare di meno. Cosa potrebbe essere più facile? Ma per qualche ragione, la gente in tutto il paese apre il frigorifero la sera tardi. Colgono i problemi, si affamano con le diete e non appena perdono peso, lo riprendono. L’ospite del canale Doctor
Read More
La mente spesso ci fa rincorrere piaceri che non portano soddisfazione. E più è acuto lo stato di insoddisfazione e maggiore è lo stress, che alla fine porta a un malfunzionamento del sistema endocrino e a una diminuzione dell’immunità. Nune Rojas, autrice del metodo yoga ormonale YogaHormonal e docente presso l’Istituto di medicina tradizionale orientale
Read More
Scegliamo i prodotti in modi diversi: a volte spontaneamente, a volte consapevolmente. Nel negozio acquistiamo cibo in base al budget, ai gusti, a cosa c’è nel frigo, al nostro menu e così via. Possiamo scegliere a lungo, pensando a come cucineremo questi prodotti, oppure possiamo semplicemente acquistare ciò su cui cadrà l’occhio o ciò che
Read More
Il fotografo Johan Bevman ha creato il progetto fotografico Swedish Popes e ha vinto il primo posto nel concorso Contemporary Issues in Photography – 2015″. Perché le donne in Svezia vanno a lavorare dopo il parto, mentre gli uomini restano a casa? “Nessun altro paese al mondo offre condizioni così generose per il congedo parentale
Read More
Chi controlla davvero la nostra giovinezza e bellezza? Oggi, grazie alla ricerca moderna, sappiamo che trilioni di microbi abitano il nostro corpo e determinano in gran parte la salute, l’aspetto e persino le preferenze alimentari. È interessante conoscere il misterioso mondo dei microbi e della fermentazione mistica dalla nutrizionista, specialista in nutrizione funzionale Julia Maltseva
Read More
Scaricando l’ennesima app per il conteggio delle calorie, pochi di noi pensano al fatto che questi programmi possono causare disturbi alimentari. Perché? Come evitarlo? Come la maggior parte delle dipendenze, questa è iniziata in modo abbastanza innocente. “Ho iniziato a utilizzare l’app Fitness Assistant alcuni anni fa come una sorta di calcio per la salute”,
Read More
L’abitudine di mangiare troppo durante la stagione fredda e perdere rapidamente peso entro l’estate sta gradualmente passando di moda. Viene sostituito da un approccio consapevole alla nutrizione e da una dieta equilibrata in termini di contenuto di nutrienti. Te ne parlerò. La moderna dietetica ci incoraggia ad avvicinarci al processo della nutrizione non solo con
Read More
Quando la digestione fallisce, si verifica la nausea. Molto spesso ciò accade dopo l’avvelenamento con cibo di scarsa qualità. La nausea persistente senza vomito può essere un segno di malattia gastrointestinale. Una sensazione permanente di nausea può essere accompagnata da altri sintomi, ad esempio: aumento della salivazione; feci liquide; vertigini; Problemi di deglutizione; variazioni della
Read More
La psoriasi è una malattia della pelle non contagiosa causata da un “rottura” del sistema immunitario. I pazienti in realtà vivono con questa malattia per tutta la vita. E la loro principale preoccupazione è prevenire l’esacerbazione della psoriasi. Ma come trattare un’altra ricaduta se accade improvvisamente? Perché la psoriasi peggiora? La malattia stessa si manifesta
Read More
