L’acne e la rosacea sono problemi di pelle piuttosto fastidiosi. Soprattutto se l’aggravamento si è verificato in vacanza, quando vuoi fare un selfie e apparire al meglio. Comprendiamo questo argomento con Elena Tveritinova, cosmetologa e dermatovenereologa presso la clinica Remedy Lab.

Elena Tveritinova

cosmetologa, dermatovenereologa presso la clinica Remedy Lab

– L’esacerbazione di acne e rosacea, ovviamente, può essere dovuta al tempo. Il sole e il caldo, così come il clima troppo umido o secco, sono spesso fattori scatenanti dell’aggravamento di queste dermatosi.

Cosa fare se l’acne e la rosacea si infiammano?

1) Segui le istruzioni del tuo dermatologo

Se hai avuto una riacutizzazione di acne o rosacea (cioè hai già avuto un problema del genere prima), segui le prescrizioni di un dermatologo. È necessario continuare la terapia per rimuovere il fattore causale. Se è il sole, per esempio, allora non uscire senza crema solare (minimo SPF 50) e un cappello che ti copra il viso. Se l’esacerbazione non si è fermata, è necessario contattare uno specialista per correggere la terapia di base.

2) Iscriviti ai trattamenti di bellezza

I cosmetologi di solito prescrivono trattamenti adatti a te. Il trattamento più efficace per l’acne e la rosacea è la fototerapia. I protocolli possono essere diversi, ma questo è senza dubbio il leader tra i metodi per il trattamento di tali dermatosi.

A volte in estate possiamo anche prescrivere una serie di peeling per alleviare le riacutizzazioni dell’acne. In alcuni casi è adatta anche la pulizia del viso.

3) Mangia bene

Un fattore altrettanto importante per migliorare le condizioni della pelle è una corretta alimentazione. Le riacutizzazioni estive sono spesso associate a una dieta rilassata. Cerca di eliminare gli alimenti che causano l’acne e la rosacea: latte, glutine, zucchero, riduci l’assunzione di carboidrati semplici, alcol. Se senti problemi con il tratto gastrointestinale, assicurati di fissare un appuntamento con un gastroenterologo. Con la rosacea si trova spesso la gastrite atrofica.

E se l’aggravamento è avvenuto in vacanza?

Se in vacanza si è verificata una riacutizzazione e non c’è modo di rivolgersi a un’estetista, inizia analizzando la tua dieta ed escludi i prodotti sopra elencati. Assicurati di usare la protezione solare e prova a trovare un prodotto a base di acido azelaico (in forma di gel o crema) in farmacia prima di andare a letto. Al rientro dalle vacanze fissa un appuntamento con il tuo dermatologo curante.