Le vitamine del gruppo B sono parte integrante del normale funzionamento dell’organismo. Svolgono molte funzioni, la principale delle quali è l’attivazione degli enzimi. Questo è un collegamento obbligatorio nei processi metabolici e molti sistemi e organi soffrono della loro mancanza. La migliore fonte di vitamine è frutta e verdura di stagione. In autunno diventano più
Read More