СKatya Roganovskaya, la creatrice di un account sull’alimentazione sana senza fanatismo, ha parlato della necessità di impegnarsi molto per perdere peso e cosa fare dopo un esaurimento alimentare. Colazione Farinata di grano saraceno con latte e prugne Grano saraceno – 50 g.Latte – 50 ml.Secche secche – 20 g.Miele – 1/2 cucchiaio. l. Bollire la
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