ПUna famosa blogger di fitness, allenatrice e madre Alisa Levchogova ha parlato del suo atteggiamento nei confronti dell’”asciugatura” e ha condiviso i segreti per perdere peso. Colazione Torta di farina d’avena con burro di arachidi e banana Farina d’avena 50 g.Uovo – 2 pz.Pasta di arachidi – 1 cucchiaino.Banana – 1/2 intera Scaldare una padella
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