BLa logger Marina Malevich (@pp_malevich) è sicura che la giornata dovrebbe iniziare con il porridge e finire con sostanze nutritive presenti nel pesce. Colazione Porridge con noci Ingredienti: Hercules – 60 g Anacardi (altra frutta a guscio) – 30 g Miele – qb Cucinare: Fai bollire il porridge, aggiungi le noci tritate e il miele.
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