Gli ormoni felici possono essere regolati, il che contribuirà a creare fattori scatenanti per un’ondata di gioia e forza

La professoressa dell’Università della California, Loretta Graziano Breuning, nei suoi libri “Hormons of Happiness” e “Control Your Hormones of Happiness” ( MIF), dice, come insegnare al cervello a godersi di più la vita. È più facile impostare la sintesi degli “ormoni della felicità” con l’aiuto delle connessioni sociali. Di seguito sono riportate le idee di
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