L’opinione di un nutrizionista, 5 idee sbagliate su tutti i dimagrimenti

RHai provato a perdere peso entro la primavera e sei già a dieta rigorosa, non mangiare prima dell’allenamento o semplicemente credi che si può perdere peso senza sport? Abbiamo chiesto alla nutrizionista Natalya Zubareva quali errori rendono difficile perdere peso. Natalia Zubareva (@doctor_zubareva) Dietologo, Fellow della National Society of Dietitians Puoi rimetterti in forma solo
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