La fame è il nostro sistema di allarme “semaforo rosso al serbatoio del gas” quando finiamo il carburante. Ma vediamo cosa può “segnalarci” il nostro corpo. Inessa Zarkova nutrizionista, specialista in fitness test XFIT in Russia Esistono almeno 6 tipi di fame: Sete La mancanza di acqua può essere percepita come il desiderio di mangiare.
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