Una delle funzioni della maggior parte dei fitness tracker è monitorare la qualità del sonno. I produttori stanno promuovendo attivamente questa direzione, spiegando che i rilevatori del sonno aiutano a controllare l’ora di andare a letto e alzarsi, fissare le fasi del sonno e la loro durata e segnalare ogni mattina se sei riuscito a
Read More