In genere, l’esercizio fisico è un ottimo antidepressivo naturale, ma in alcuni casi l’effetto è opposto. Tutto nella vita è organizzato in modo tale che anche le cose molto utili in grandi quantità si trasformano in veleno. Lo sport, purtroppo, non fa eccezione. Uno studio recente ha mostrato che il 25% degli atleti può mostrare
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Il modo in cui i genitori comunicano tra loro influisce sul benessere di un bambino, dalla salute mentale al successo scolastico e alla costruzione di relazioni future. Non c’è niente di sbagliato nel fatto che i genitori a volte litigano tra loro, ma il modo in cui lo fanno influisce in modo diverso sui bambini.
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Gli alimenti ricchi di vitamina D sono più benefici per il cuore e i vasi sanguigni rispetto agli integratori con questa vitamina. Un articolo di ricercatori dell’Università di Atene (Grecia) è stato pubblicato sul Journal of Human Nutrition and Dietetics. Gli scienziati hanno analizzato i dati sulla salute e la nutrizione di oltre 3.000 uomini
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Se il tuo stomaco è costantemente gonfio, dovresti fare il test per il cancro alle ovaie. Questo avviso è stato emesso dall’organizzazione benefica britannica Target Ovarian Cancer. Come ha spiegato Alexandra Holden, portavoce della fondazione, in un’intervista al Daily Mail, la maggior parte delle donne non sa che flatulenza e gonfiore costanti sono uno dei
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