Come sbarazzarsi della voglia di starnutire

Uno starnuto inaspettato al momento sbagliato può rovinare la tua esibizione o quella di qualcun altro, un momento solenne o distruggere il modello di una nave galattica che hai assemblato con cura. Per sbarazzarti del rapido e irresistibile bisogno di starnutire, guarda semplicemente una fonte di luce intensa o strofina la punta del naso.

Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco può essere causato da un’ampia varietà di problemi allo stomaco. Ma in alcuni casi inizia perché dormi sul lato destro. In questo caso, il tuo stomaco è più alto dell’esofago, il che contribuisce alla sensazione di bruciore nell’esofago. Prova a dormire sul fianco sinistro per ridurre il bruciore di stomaco notturno.

Come trattenere il respiro più a lungo

Puoi trattenere il respiro per un tempo molto più lungo se hai pre-iperventilato i polmoni. Dopo alcuni brevi respiri intensi ed espirazioni, riceverai una dose aggiuntiva di ossigeno, che ti aiuterà a trattenere il respiro più a lungo.

Come migliorare il tuo udito

Non riesci a sentire una conversazione in un luogo rumoroso o a causa di interferenze sul telefono? Quindi rivolgiti alla fonte con l’orecchio destro, così sentirai meglio lo schema ritmico del discorso. E se hai bisogno di determinare quale canzone sta suonando in sottofondo al supermercato, allora usa l’orecchio sinistro, che è più bravo a gestire i suoni musicali.

Come alleviare il mal di denti

Prendi un cubetto di ghiaccio e applicalo sull’area tra il pollice e l’indice nel palmo della mano. Secondo studi recenti, una tale misura può dimezzare il dolore di un dente malsano.

Come evitare il dolore laterale durante la corsa

La maggior parte delle persone espira quando tocca terra con il piede destro durante la corsa. Ciò ha un ulteriore effetto sul fegato e porta a disagio. Prova solo ad allenarti ad espirare sul gradino sinistro e il formicolio al fianco diventerà un ricordo del passato.

Come alleviare un mal di gola

Se hai la gola irritata, prova a grattarti l’orecchio. Quando vengono stimolate le terminazioni nervose sui lobi delle orecchie, colpisce i muscoli della laringe, alleviando lo spasmo e rilassandoli.

Come trattenere le lacrime

Ci sono momenti nella vita in cui è difficile trattenere le lacrime anche per le persone incallite. Se non vuoi mostrare le tue emozioni umide in pubblico, prova a durare il più a lungo possibile senza battere ciglio. Ancora meglio, se alzi lo sguardo contemporaneamente (solo con le pupille, senza inclinare la testa) – in questo caso, puoi persino fermare il flusso di lacrime che è iniziato.

Come sbarazzarsi del singhiozzo

Il singhiozzo incontrollabile viene dal nulla e può persino “contagiare” gli altri. Esistono moltissimi modi per affrontarlo, ma uno dei più comuni ed efficaci è trattenere il respiro il più a lungo possibile.

Come smettere di conati di vomito