Anche una bottiglia di spumante al giorno crea dipendenza. Ti diremo come sbarazzartene. Molte persone, soprattutto uomini, hanno l’abitudine di bere una birra o due dopo una dura giornata di lavoro. E a molti sembra che non ne verrà fuori nulla. Tuttavia, la birra crea dipendenza molto rapidamente. Si ritiene che l’alcolismo cronico si sviluppi
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Ti senti come se una pietra rimanesse nello stomaco per diverse ore dopo aver mangiato? O, al contrario, corri in bagno prima ancora di aver finito di mangiare? Non sei solo e ci sono cose che puoi fare per migliorare la situazione. Ecco dieci passaggi da seguire ora per far muovere correttamente il cibo attraverso
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Hai notato come la mattina dopo un duro allenamento, i muscoli sembrano capovolgersi? Questa è la krepatura, o sindrome da dolore muscolare ritardato (DMP). Ogni atleta dilettante lo affronta, soprattutto di età superiore ai 30 anni. Che cos’è e si può curare? Forza muscolare dopo l’allenamento: come riconoscerla?< br> Per cominciare, scopriamolo. Ciò che proviamo
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Anton Pavlovich Cechov è nato 160 anni fa. Oggi lo racconteremo da una prospettiva inaspettata: come medico e come paziente. Ai pazienti con amore Anton Pavlovich Cechov si laureò alla facoltà di medicina dell’Università di Mosca nel 1884. Mentre era ancora uno studente, ha già curato persone nell’ospedale Chikinskaya Zemstvo (la città di Voskresensk). Qui
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Il mal di testa può essere più di un semplice un sintomo di qualsiasi malattia, ma anche una conseguenza di uno sforzo eccessivo dei muscoli del collo. Tipi di mal di testa 1. Emicrania Il dolore è intenso, pulsante in una parte della testa. È accompagnato da nausea, vomito, paura della luce intensa. La sua
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La radice di Maral, o leuzea safrolovidny, appartiene alle erbe curative dell’Altai, sebbene cresca quasi in tutta l’Eurasia. La pianta è apprezzata per le sue eccellenti proprietà medicinali, tuttavia, non è del tutto chiaro cosa siano e come assumere correttamente questo farmaco. Qual è la radice marale utile per la salute La pianta, o meglio
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Nell’articolo, gli insegnanti di yoga siddhi presentano una piccola serie di asana e kriya che sono efficaci per aumentare l’immunità durante il raffreddore. Ci vorranno 25-30 minuti per completare. Anche se non hai mai praticato yoga, questo complesso ti aiuterà a riprenderti più velocemente se sei malato. Yoga per il raffreddore Tuttavia, sarebbe sbagliato considerare
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L’alimentazione scorretta è uno dei fattori chiave che causano malattie nell’uomo moderno. Secondo gli ultimi dati degli scienziati, 800 milioni di persone sul pianeta soffrono la fame, 2 miliardi sono denutrite e altri 2 miliardi sono in sovrappeso e obesi. 11 milioni di persone all’anno muoiono prematuramente a causa della malnutrizione: potrebbero essere salvate cambiando
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In alcuni casi è possibile un “rottura” dell’immunità umana, a causa della quale inizia ad attaccare sostanze del tutto innocue, percependole come agenti infettivi. Questo fenomeno è noto fin dall’antichità come allergia. Come si manifestano le reazioni allergiche In generale, un’allergia è comunemente intesa come l’ipersensibilità del corpo a determinate sostanze. Sono, di conseguenza, chiamati
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Un capello grigio, ahimè, non tornerà mai più al suo colore. Ma cosa succede se puoi rallentare questo processo? Esistono vitamine per i capelli grigi e quali integratori posso assumere per fermare i capelli grigi? Le tue possibilità di successo dipendono in ultima analisi dalla genetica. Per la maggior parte delle persone, i capelli iniziano
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