Come prepararsi al parto e alla maternità, come ridurre i rischi di depressione postpartum e di cosa prendersi cura in anticipo, da dove vengono le gambe del PDD e perché ce n’è così tanto ai nostri tempi, quali misure di recupero postpartum aiuteranno una donna a salvare la risorsa – su Natalia Suzdaltseva, psicologa riproduttiva,
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Non avrai bisogno di molti ingredienti. Quando vuoi cenare qualcosa di caldo, ma non vuoi stare davanti ai fornelli per ore, le ricette semplici vengono in tuo soccorso. Ad esempio, ti suggeriamo di provare zuppe salutari con una quantità minima di prodotti. Zuppa di cavolfiore Ingredienti: Cavolfiore – 200g Poro o cipolla – 30g Verde
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La Gioconda è stata diagnosticata Recentemente, gli esperti hanno scoperto un nuovo segreto del famoso dipinto di Leonardo da Vinci e hanno visto un caratteristico gozzo nel modello della Gioconda, che indica che la sua ghiandola tiroidea è ingrandita. Tra le altre cose, il tono della pelle gialla, il gonfiore, la mancanza di sopracciglia possono
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La pandemia di COVID-19 è ancora in corso. Anche perché la malattia è difficile da diagnosticare, dà molte complicazioni insidiose e non esiste ancora una vaccinazione di massa. Tuttavia, trattano il coronavirus con successo. La prova di ciò sono le statistiche di recupero. Alla fine dell’articolo troverai anche un test con il quale puoi testare
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La tendenza per tutto ciò che è naturale, “eco” e “bio” ha toccato non solo il cibo, ma anche i cosmetici, medicinali e articoli per la casa. Spesso su Internet puoi trovare suggerimenti su come preparare uno shampoo alla banana, un detergente a base di amido o un collutorio al succo di limone. Il desiderio
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La nutrizione sportiva è una vasta gamma di integratori che servono a una varietà di scopi: integratori che aumentano la massa muscolare e forza; bruciagrassi, complessi vitaminico-minerali con un alto contenuto di uno o di un altro elemento; Integratori che aiutano a rafforzare le ossa o stimolano il sistema nervoso centrale per aiutarti a lavorare
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Nadezhda Timokhova, istruttrice di Pilates certificata Polestar Pilates, è recentemente diventata mamma per la seconda volta. Parla di come riprendersi dopo il parto, cosa si intende generalmente con questo e se la procedura per la fasciatura postpartum aiuta in questo. Tornare in forma dopo il parto: cosa significa per te? Pancia piatta e glutei forti,
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La serotonina è una sostanza chimica nel cervello che influenza l’umore. Bassi livelli di serotonina sono associati a disturbi comportamentali e depressione. Fortunatamente, mangiare determinati alimenti può aiutarti a far fronte a una carenza di questo importante nutriente. In questo articolo, ti diremo come aumentare la serotonina nel corpo. La serotonina si trova anche nei
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Il libro “Nervous: A Cognitive Medical Mythology” è stato nominato per il premio letterario “Sanity”. Puoi votare per questo, così come per altri libri su argomenti medici, qui Capitolo “10 miti sulle vertigini” Mito n. 3. Le vertigini sono normali per me. Ho un’insufficienza vertebro-basilare… Chiedi al medico che ti ha fatto tale diagnosi di
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Un nuovo studio condotto da scienziati americani ha dimostrato che una dieta a base di verdure, frutta, pesce e grassi sani riduce il rischio di perdita di memoria e concentrazione. Questi sintomi compaiono spesso nelle persone con sclerosi multipla – una malattia in cui le connessioni neurali vengono distrutte. Nel loro ultimo studio, i ricercatori
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