Snack sicuri Se ti vengono offerti dolciumi anche dall’azienda più cool per uno spuntino, allora rifiuta immediatamente. I nutrizionisti non vedono altro che danni in questo. In linea di principio, anche gli snack sono un argomento controverso, l’importante qui è non esagerare e fare una scelta ragionevole. Dovresti scegliere alimenti senza un eccesso di zucchero
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Dicono che rimanere incinta sia una cosa semplice, ma per ogni singola persona questo è vero solo per il 50% – sì o no. Irina Pavlova era da entrambe le parti e condivide la sua difficile esperienza dell’arrivo di un bambino in una famiglia. Stavo guidando in macchina con le lacrime che mi rigavano le
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Se vivi con una diagnosi di diabete di tipo 2, è garantito che qualsiasi porzione di alcol porti a una diminuzione della glicemia. Inoltre, molte bevande alcoliche sono molto ricche di calorie. Eppure: bere o non bere con il diabete? Per prima cosa, affrontiamo la fisiologia. L’alcol etilico, o etanolo, che è il principale costituente
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Mi consideravo un gufo: alzarmi ogni mattina all’asilo, a scuola o all’università era un tormento. Fu solo molti anni dopo che mi resi conto che la mia antipatia per l’alzarmi presto era dovuta al fatto che rimasi sveglio per metà della notte. Dopo aver trascorso mezza giornata a scuola e poi mezza giornata a casa,
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Le strade scivolose mettono più stress sui tuoi piedi. Il traumatologo-ortopedico della Prima rete professionale di saloni ortopedici ORTEKA risponde. Cambiare le scarpe stagionali è sempre un onere aggiuntivo per i piedi. È particolarmente difficile per le gambe in inverno. A volte dobbiamo cambiare deliberatamente la nostra andatura e la posizione dei piedi per non
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Svetlana Ivanovna Lizunova, medico della più alta categoria, riproduttologo, ginecologo-endocrinologo, capo medico della clinica Leib-Medic, spiega quanto possa essere pericoloso questo elemento della lingerie. Cos’è un perizoma? Il nome di questo modello di mutandine da donna deriva dalla lingua inglese ed è tradotto come pizzo o corda, il che non sorprende. I tanga sono biancheria
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