Un evento abbastanza comune nella vita di molte persone: sono andato venerdì sera e la mattina dopo, insieme al pensiero “perché bere così tanto”, ne vengono altri. Ad esempio, perché le mani tremano così tanto con i postumi di una sbornia e cosa fare al riguardo? Infatti, il tremore agli arti è una tipica manifestazione
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Il cosmetologo ha detto cosa cercare nella composizione dei prodotti e come scegliere quello giusto per la tua pelle. Cosa cercare in una composizione Per cominciare, il farmacista e cosmetologo-estetista Aigul Davletzyanova consiglia di prestare attenzione ai filtri inclusi nella crema solare: “L’etichetta UVA/UBA sulla confezione è importante. I raggi UVA portano a iperpigmentazione, rughe
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Totalmente utile I nutrizionisti affermano che i frullati verdi sono un ottimo modo per ottenere una dose di vitamine nella forma più digeribile, oltre a un componente unico: la clorofilla, che si trova solo nelle verdure. Ma usiamo così raramente verdure a foglia verde: al massimo aggiungiamo un paio di foglie di lattuga al piatto
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Che siano al forno, fritte, bollite o al vapore, le patate sono uno degli alimenti più apprezzati nella dieta umana. È ricco di potassio e vitamine del gruppo B e la sua buccia è un’ottima fonte di fibre. Tuttavia, se hai il diabete, ci sono molte restrizioni su ciò che dovresti e non dovresti mangiare.
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Gli esperti dicono che la farina d’avena è povera di oligoelementi e danneggia gli anziani a causa della mancanza di calcio. Rischio di osteoporosi Per gli anziani, per i quali la farina d’avena è diventata un piatto familiare al mattino, questo è un segnale allarmante. Ciò aumenta il rischio di osteopenia (ridotta massa ossea) e
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