Anna mi ha chiesto aiuto, voleva dimagrire. Fin dalla tenera età, era a dieta: Dukan, senza sale, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di grassi, ecc. Non appena ha perso 3-4 kg, un paio di settimane dopo essere tornata alla sua dieta abituale, l’ago della bilancia è invariabilmente
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Il rimedio per la tosse preferito dalla nonna sono impacchi di senape o applicazioni di senape. Ora sono venduti in quasi tutte le farmacie. Tuttavia, è possibile o meno realizzare cerotti di senape per la bronchite? La questione è piuttosto controversa… Perché mettere i cerotti alla senape per la bronchite? La senape in polvere non
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Sentiamo continuamente che qualche celebrità ha perso chili di troppo grazie a una super dieta: più di una ha ha fatto soldi sul tema della perdita di peso una dozzina di celebrità e blogger intraprendenti. Ma i metodi di perdita di peso stellari sono così efficaci? E come incidono sulla salute? Abbiamo chiesto alla nutrizionista
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In che modo l’alcol ci influenza Siamo subito d’accordo: non esistono dosi sicure di alcol. I tossicologi di tutto il mondo sono giunti a questa opinione a seguito di lunghe discussioni, riconoscendo a livello dell’Organizzazione mondiale della sanità. L’alcol rimuove il fegato dal corpo, elaborando il 90% dell’etanolo consumato. E solo il 10% esce invariato
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La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo. Pertanto, è importante prendersi cura di lei con cura, soprattutto quando sorgono problemi. Se la pelle è squamosa, c’è una carenza di alcune vitamine. Continua a leggere per scoprire quali vitamine sono le migliori per la pelle. La prima cosa che la maggior parte dei dermatologi
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NON: 1. Segui una dieta lampo. Se, ovviamente, vogliamo ottenere un risultato duraturo e non tenere una promozione una tantum in occasione della prossima festa, dove devi apparire al meglio. I nutrizionisti considerano fisiologica, cioè stabile e non dannosa per la salute, la perdita di 0,5 kg a settimana. Se c’è molto peso in eccesso
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