Sana colazione, mattinata di consapevole bellezza
Qual è il compito che ci attende al mattino se vogliamo essere belli e allegri? Esatto: sveglia il metabolismo. E il modo migliore per farlo è una sana colazione! Pro di una sana colazione Fa muovere l’energia del tratto digestivo. Il caffè provoca solo una breve esplosione di attività e abbiamo bisogno che l’energia circoli
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