Il dolore articolare si manifesta prima o poi in ogni persona. Dopo sessant'anni, ogni secondo lamenta dolori articolari. Nei casi lievi, il dolore è fastidioso durante il movimento, nei casi più gravi ricorda se stesso anche a riposo e alcune persone sfortunate non dormono la notte.
Ragioni
Ci possono essere molte ragioni, alcune delle quali non vengono immediatamente indovinate nemmeno da un medico. Pertanto, il trattamento del dolore articolare in quanto tale è inefficace e persino pericoloso: è come alzare il volume della musica in macchina per attutire il rumore di un motore. Non dovresti vivere di antidolorifici ed evitare di andare dal medico se il corpo ti invia segnali di soccorso così chiari. E, naturalmente, prima di iniziare il trattamento, devi chiarire la tua diagnosi.
La causa più comune di dolore articolare è un virus, accompagnato da febbre e altri sintomi di infezione. Questo dolore alle ossa è familiare a chiunque e scompare da solo insieme alla malattia.
Succede che il dolore articolare si manifesti in una persona da solo e non sia accompagnato da processi infiammatori: gonfiore, arrossamento, mobilità ridotta.Il paziente viene inviato per una radiografia e il medico non rileva alcun cambiamento nel articolazioni. Quindi viene fatta la diagnosi di "artralgia" - il nome è formato dalle antiche parole greche "dolore" e "soffrire". Questo tipo di dolore può essere foriero di problemi articolari più gravi, oppure può indicare disturbi del sistema immunitario, infezioni e persino tumori.
Il dolore con evidenti segni di infiammazione è incluso nella categoria di "artrite". Sono più facili da diagnosticare perché sono visibili ad occhio nudo. Ma la loro natura può essere diversa, così come il grado di manifestazione. L'artrite nasce da infezioni e disordini metabolici, come malattia indipendente o come manifestazione di reumatismi.
Naturalmente, puoi aspettare che il dolore scompaia da solo se è stato causato da un'infezione o da una tecnica di corsa impropria, ma se si tratta di dolore cronico intenso, allora è il momento di consultare un medico per determinarne la causa e prescrivere il trattamento. Il dolore articolare può anche essere una manifestazione di malattie come l'artrosi, la gotta, il morbo di Crohn, l'epatite e persino la gonorrea.
Trigger
Come sai, il movimento è vita! Di recente, la malattia è diventata molto più giovane. Le persone dai 30 ai 40 anni hanno iniziato a lamentarsi del dolore alle articolazioni. Ciò è in gran parte dovuto all'inattività fisica: a causa di uno stile di vita sedentario, le nostre articolazioni si svezzano dal carico e anche con un leggero aumento iniziano a far male. Pertanto, la prevenzione è uno stile di vita sano, quando una persona fa più di 10.000 passi ogni giorno. Per gli scolari, questa cifra è ancora più alta: 20-30mila passi al giorno. Una dieta sana ha anche un effetto positivo sulle articolazioni, oltre che su tutto il corpo.
Ci sono una serie di fattori che provocano artralgia: obesità, ereditarietà, pesante attività fisica con tecnologia impropria, piedi piatti, lesioni, ecc. Le scarpe aumentano il carico sulle articolazioni del 23%.
errori nel trattamento
Non provare a risolvere il problema usando una crema riscaldante. I dolori articolari sono generalmente associati all'infiammazione e al gonfiore e tali unguenti migliorano il flusso sanguigno ed espandono i vasi, che a loro volta aggrava il processo infiammatorio e il gonfiore, aumentando il dolore.
Non dovresti anche sperare per pillole magiche, condroprotettori. Anche se mangi collagene a dosi di cavallo, mordendo una "pietra rospo", non coltirai una nuova cartilagine. Numerosi studi condotti da scienziati americani e svizzeri hanno dimostrato che l'uso dei condroprotettori non riduce il dolore e non cambia la composizione della cartilagine articolare. Più di 5 mila persone hanno partecipato a questi esperimenti, dopo di che sono state fornite raccomandazioni per le compagnie assicurative, non pagare per il trattamento relativo all'uso di questi mezzi estremamente inefficaci. In Russia, anche i condroprotettori non sono medicinali, ma portano buone entrate a rivenditori e produttori. Non soccombere alla pubblicità degli esperti di marketing e credere nei miracoli.
Devi essere trattato correttamente: ridurre il peso, evitare di saltare e correre negli allenamenti, utilizzare farmaci anti -infiammatori non sterici ed essere osservato con un medico. Anche i casi più avanzati in cui si verifica la distruzione articolare oggi vengono trattati con successo con ortopedisti sostituendo l'articolazione con una artificiale.