Tabellone, musica o missioni? A te la scelta! Non sai cosa fare durante le lunghe vacanze dopo che tutte le insalate sono finite? Suggeriamo di giocare ai giochi di Capodanno: sono ottimi per aziende grandi e piccole e possono anche diventare una piacevole tradizione. Parliamo dei più interessanti. Imaginarium Uno dei giochi da tavolo più
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In alcuni casi, questo può essere un segno di una grave malattia. I mesi più freddi dell’anno sono arrivati e molti stanno diventando freddi. Questa è una normale reazione del corpo a una diminuzione della temperatura. Quando cade, i recettori sensoriali sulla pelle avvisano il cervello della vasocostrizione. Ciò consente a una piccola quantità di
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La modella, fondatrice della fondazione di beneficenza Dobroserdiye a Mosca e Gracious Heart a Londra, creatrice del suo marchio di abbigliamento Vaara, nonché blogger e seguace dello stile di vita sano Tatyana Korsakova, parla dei prodotti salutari di cui è pieno il suo frigorifero . 1. Succo di spinaci e mela verde: gli spinaci contengono
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Una nuova ricerca ha trovato un’associazione tra i livelli di attività fisica e il rischio di mortalità nella mezza età e nella vecchiaia. I risultati mostrano che puoi iniziare ad allenarti a qualsiasi età: più ti muovi attivamente, più è probabile che tu viva più a lungo, indipendentemente dal fatto che tu abbia già praticato
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Uno dei compiti importanti nella costruzione di una dieta individuale è trovare il rapporto ottimale tra zucchero e grassi per te. Gli ultimi 60 anni sono trascorsi all’insegna della “fatfobia”, ovvero la paura del grasso, che, come si è scoperto,“ha messo lo zampino” in scienziati, politici e rappresentanti dell’industria senza scrupoli. L’era della “grassofobia” sta
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Il tè è a base di erbe che normalizzano l’equilibrio ormonale grazie al contenuto di fitormoni in esse contenute. I fitormoni sono simili nella composizione agli ormoni sessuali femminili, aiutano una donna a ripristinare lo squilibrio nel sistema ormonale. Questo tè allevia la tensione, l’ansia, rilassa e migliora l’umore. Salvia – una delle principali piante
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