E se l’alcol può essere buono. Un bicchiere di vino prima di andare a letto ti aiuterà a rilassarti, ma in a lungo termine, unito allo stress accumulato, minaccia di problemi più seri. Quale beneficio o danno porterà un bicchiere di vino di notte, un dottore in scienze mediche, un nutrizionista, ha detto Elena Solomatina
Read More

Modi efficaci per combattere l’eccesso di peso. La stagione balneare è tra pochi giorni. Ma puoi ancora sbarazzarti dei chili in più. Molte ragazze credono che se non hanno l’opportunità di lavorare con un trainer e visitare un nutrizionista, l’effetto sarà minimo. In effetti, puoi ottenere ottimi risultati a casa, l’importante è seguire i consigli.
Read More

Spero che tutti si siano goduti al massimo le feste e le ferie e abbiano ricevuto un’enorme carica di positività! Penso che abbiano ricevuto anche una carica calorica, è quasi inevitabile: andare in visita, banchetti con amici e parenti – ci sono così tante cose deliziose in giro che è molto difficile non essere tentati.
Read More

Indossa un abito o un abito attillato Se indossi un abito attillato in onore della vacanza, hai una reale possibilità di resistere alla gola. Non appena ingoi un pezzo in più, il vestito diventerà insopportabilmente stretto ei pantaloni inizieranno a stringere insopportabilmente. C’è un’altra manovra che distrae: alla reception, prendi un bicchiere da bere nella
Read More

A volte sembra che non puoi vivere un giorno senza dolore ai gomiti? Sollevare il cesto della biancheria, aprire la porta o semplicemente provare a svitare il tappo dalla bottiglia – e ora il gomito spara di nuovo. Beh, probabilmente è solo il risultato di un cattivo allenamento o di un lavoro lungo e monotono.
Read More

La calomasia nei bambini (encopresi) non è così comune, ma è un problema serio. Se il bambino ha più di 4 anni, questa condizione patologica non dovrebbe essere ignorata. Gli esperti stimano che fino al 3% dei bambini sotto i 12 anni soffra di incontinenza fecale. Cause di sbavatura di pietre Episodi ricorrenti di sbavature
Read More