Inizia ogni mattina con il succo di limone. Il 24 luglio, dopo due anni di squalifica per doping, l’ex campione UFC dei pesi gallo TJ Dillashaw tornerà alla gabbia. Il combattente di 35 anni combatterà con il suo ex sparring partner, e ora terzo numero nella divisione, Corey Sandhagen. Per T.J., tornare significa non solo
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Ciao! Io sono Anna. Tutta la mia famiglia era stata malata di covid, ma erano i bambini con la polmonite. Vi racconto il momento più difficile per me: ho perso mio padre, mi sono ammalata di covid, ho sofferto della malattia di mio marito, mia madre e i miei figli. Ho trascorso un mese nel
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Non sono solo i piatti che contano, ma anche il servizio. Si ritiene che Una dieta sana dovrebbe basarsi su tre pilastri: equilibrio, varietà e moderazione. Secondo un nutrizionista Lilia Kvashnina, la cucina giapponese unisce queste tre caratteristiche. Capire come il la dieta degli abitanti del Paese del Sol Levante è effettivamente utile. Vantaggi della
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Quasi tutti hanno mal di testa durante la loro vita. Meno comune è l’emicrania, una malattia del cervello che viene spesso ereditata. Quando è sufficiente una pillola e quando è necessario essere curati da un medico? Come prevenire gli attacchi di dolore? L’emicrania può andare via da sola? Kirill Skorobogatykh, uno degli esperti del programma
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Gli acidi grassi Omega-3 hanno molti benefici per la salute. Sono una parte importante delle membrane cellulari e aiutano il cuore, i polmoni, il sistema immunitario e ormonale a funzionare. Il modo migliore per ottenerli è mangiare pesce azzurro almeno due volte a settimana, ma se questa non è la tua opzione, inizia a prendere
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Tutto ciò che devi sapere sulla salute e la nutrizione della pelle si riduce a una sola parola: collagene. Ci sono un certo numero di alimenti che aiutano ad aumentare la sua produzione. Vale la pena includerli nella tua dieta quotidiana. Quindi, il collagene è una proteina che conferisce alla pelle struttura, elasticità e compattezza.
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Dove prendiamo la forza per iniziare un nuovo giorno? Cosa determina il nostro stato emotivo? Perché a volte ci sentiamo sopraffatti dalla sete di vita e talvolta, al contrario, completamente depressi e moralmente esausti? La risposta è semplice: è tutta una questione di energia. Il dottor Verba Mayr, relatore della III Conferenza Medica Internazionale parla
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Quante volte ti sorprendi seduto o in piedi piegato da un punto interrogativo? Per molti, questo accade quasi ogni cinque minuti e alcuni non si accorgono nemmeno di come si piegano. Nel frattempo, vale la pena prestare attenzione a questo: i disturbi della postura possono portare non solo a malattie della colonna vertebrale, ma anche
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La pandemia di COVID-19 è ancora in corso. Anche perché la malattia è difficile da diagnosticare, dà molte complicazioni insidiose e non esiste ancora una vaccinazione di massa. Tuttavia, trattano il coronavirus con successo. La prova di ciò sono le statistiche di recupero. Alla fine dell’articolo troverai anche un test con il quale puoi testare
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La carie è una malattia infiammatoria del dente che alla fine può provocare un ascesso e la sua perdita. La causa principale delle carie è la proliferazione di alcuni batteri che possono vivere nella placca. Quali batteri causano la carie? La placca, che si forma gradualmente sui denti, è piena di vari microrganismi. Insieme fanno
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