Nella nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Yulia Bogdanova, 42 anni, nutrizionista, afferma di aiutare le persone a migliorare la propria salute e la propria vita attraverso
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Alcuni genitori interpretano l’assistenza medica come la prescrizione di antibiotici per ogni situazione. I sentimenti sono comprensibili: non appena inizi un raffreddore, inizieranno immediatamente mal di gola, bronchite e altre complicazioni. Ma tuo figlio ha davvero bisogno di un antibiotico per la tosse e il naso che cola? Infatti, può fare più male che bene.
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In un programma di perdita di peso, le abitudini sane giocano un ruolo importante. Un normale frigorifero può diventare un regolatore delle nostre abitudini. Metti solo prodotti utili sui suoi scaffali e rimuovi quelli provocatori che possono portarti fuori strada per perdere peso. In poche settimane scoprirai di essere diventato più magro. Acquista le forniture
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Nella tanto attesa primavera, quando la cincia canta fuori dalla finestra al mattino, il sole splende e le gocce gocciolano dai tetti, noi, gioendo per il tanto atteso riscaldamento, camminiamo a lungo per le strade , cambia le nostre pellicce con cappotti primaverili e rallegrati per l’aggiunta del giorno. L’unica cosa che spesso ci mette
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Lo yoga è un insieme di esercizi unici e tecniche corporee che permettono al corpo di diventare più forte e più sano. Julia Klyus ha parlato delle misure di preparazione per la prima lezione e delle controindicazioni per le lezioni. Chi non dovrebbe praticare lo yoga Quasi ogni tipo di yoga è per persone sane.
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La disintossicazione è legata al tuo spirito e al colore bianco. Il fegato è l’organo principale che svolge questa importante funzione. Il sistema di disintossicazione stesso rimuove le sostanze tossiche e i rifiuti dal tuo corpo. Il sistema funziona in modo tale che nel processo dei cambiamenti metabolici le sostanze nocive si trasformino in sostanze
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