L’abitudine di mangiare troppo durante la stagione fredda e perdere rapidamente peso entro l’estate sta gradualmente passando di moda. Viene sostituito da un approccio consapevole alla nutrizione e da una dieta equilibrata in termini di contenuto di nutrienti. Te ne parlerò. La moderna dietetica ci incoraggia ad avvicinarci al processo della nutrizione non solo con
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Blues autunnale: da dove viene, quali sono i sintomi, come superarlo e non cadere in depressione, la psicologa Ekaterina Frankevich ti aiuterà a capirlo fuori. Nel ritmo moderno della vita, una persona è influenzata da molti fattori che provocano stress, disturbi d’ansia e depressione. Nel 2021, la Russia si è classificata quarta tra tutti i
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POLMONI MANUBRI Mettiti in piedi con la schiena contro un muro e lanciati in avanti con un piede, mentre l’altra gamba dovrebbe poggiare con il tallone contro il muro e la punta sul pavimento. Posiziona una palla da ginnastica tra la schiena e il muro. Prendi i manubri in ogni mano. Accovacciati in modo che
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Chi controlla davvero la nostra giovinezza e bellezza? Oggi, grazie alla ricerca moderna, sappiamo che trilioni di microbi abitano il nostro corpo e determinano in gran parte la salute, l’aspetto e persino le preferenze alimentari. È interessante conoscere il misterioso mondo dei microbi e della fermentazione mistica dalla nutrizionista, specialista in nutrizione funzionale Julia Maltseva
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Il Wellcome Image Awards 2017 di quest’anno è stato il concorso di fotografia scientifica e medica. concorrenza. Ogni anno, una giuria seleziona le fotografie e le visualizzazioni scientifiche più impressionanti di autori di tutto il mondo. Modello del sistema circolatorio di un pappagallo grigio africano. (Foto di Scott Birch/Scott Echols | Wellcome Images): Il compito
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Non dovresti assolutamente leccarli. Soprattutto per strada. Le labbra sono l’elemento principale del triangolo centrale del viso, ne riflettono in gran parte attrattiva, sensualità ed espressività. Sin dai tempi dell’antico Egitto, le donne hanno tinto e idratato quotidianamente le labbra usando solfuro di mercurio mescolato a grassi animali e cera. Successivamente, nel XVI secolo, il
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