dicembre 2023

Come stare in famiglia in quarantena

Isolamento, stress, panico, paura dell’ignoto: tutto ciò influisce negativamente sulla psiche di ogni persona e l’atmosfera della famiglia in generale. In Cina, dove le persone hanno dovuto trascorrere due mesi in quarantena, il numero di domande di divorzio è aumentato durante questo periodo. Le famiglie russe sopravviveranno a una simile prova? Come sopravvivere a questo
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L'insulino-resistenza, una possibile causa dell'eccesso di peso, e cosa fare al riguardo

L’insulino-resistenza, o insulino-resistenza, sta diventando sempre più comune oggi. Il motivo principale è il consumo eccessivo di zucchero e di alimenti che lo contengono. La resistenza all’insulina porta al fatto che sbarazzarsi dei chili in eccesso diventa un compito quasi impossibile, per non parlare del fatto che esiste il rischio di sviluppare il diabete di
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Dall'autismo ai superpoteri

L’autismo non è una frase. Le persone con questa diagnosi possono essere artisti, matematici, musicisti, cantanti e persino attori eccezionali. Non credi? Leggi la nostra selezione di autisti di talento. Cos’è l’autismo? L’autismo è un disturbo dello sviluppo mentale e psicologico in cui vi è una mancanza di emozioni e comunicazione. Le cause dell’autismo non
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Vitamina B4 Come la colina aiuta la tua memoria

Lisa Mosconi, esperta in due discipline: neuroscienze e nutrizione, parla nel suo libro ” Dieta per la mente. Approccio scientifico alla nutrizione per la salute e la longevità , come mangiare per mantenere la massima efficienza e salute del cervello. Pubblichiamo un piccolo estratto su una sostanza simile alla vitamina: la colina (dal greco. χολή
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SARS, cause e sintomi, come prevenire la malattia, come riprendersi velocemente.

Ti diciamo come prevenire l’insorgenza di un’infezione virale respiratoria in una fase precoce. Non esiste un trattamento specifico per la SARS. Tuttavia, seguendo alcuni suggerimenti, puoi abbreviare la durata del periodo di malattia e alleviare i sintomi. Cause e sintomi della SARS La SARS è causata da un’infezione virale. Il fattore scatenante più comune per
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Come ridurre la quantità di grassi che mangi

Acquista latticini a basso contenuto di grassi Nel negozio, scegli latte, ricotta, yogurt con un contenuto di grassi non superiore al 5%. Ciò contribuirà a ridurre il numero di calorie nel menu. Inoltre, i latticini dietetici sono più sani: il grasso in eccesso interferisce con l’assorbimento del calcio, la cui principale fonte è il latte
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Ho sconfitto il cancro Esperienza personale

Perché è consuetudine nella nostra società tacere quando si è malati terminali?! Perché la gente ha paura di parlarne? Perché una persona che ha affrontato una diagnosi così difficile rimane senza il sostegno della società? Chiude da lui? Dall’inizio della malattia, dall’età di 13 anni, non ho avuto amici. Grazie a questa malattia mi sono
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