Una settimana libera da Internet ti farà sentire meglio. Gli scienziati dell’Università di Bath hanno dimostrato che l’interruzione dei social media anche per una settimana può aiutare a ridurre l’ansia e la depressione e migliorare il benessere. Questi dati sono descritti nel loro studio. Per l’analisi sono stati selezionati 154 soggetti di età superiore ai
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Negli esseri umani esistono diverse migliaia di sequenze retrovirali residue. L’antico DNA virale trovato nel genoma umano funge da difesa contro alcuni virus moderni. A questa conclusione sono giunti gli scienziati della Cornell University (USA) e dell’Università di Granada (Spagna), che hanno pubblicato i risultati dello studio sulla rivista Science. Precedenti studi hanno dimostrato che
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Gli scienziati hanno scoperto il meccanismo cellulare di questa condizione. Gli scienziati della Mailman School of Medicine della Columbia University hanno identificato un modello unico di molecole immunitarie nel liquido cerebrospinale delle persone con sindrome da stanchezza cronica. La scoperta aiuta a comprendere le basi della disfunzione cognitiva (i pazienti dicono che il loro cervello
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Mangiare questi frutti ogni giorno aiuta a mantenere un tratto digestivo sano. I risultati di uno studio clinico condotto da scienziati dell’Università dell’Illinois (USA) sono pubblicati sul Journal of Nutrition. Il frutto dell’avocado è noto per essere ricco di vitamine, sostanze nutritive e minerali, fibre e acidi grassi monoinsaturi che aiutano a ridurre i livelli
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Durante le vacanze di Capodanno, le persone con problemi di vista corrono un grosso rischio. Nel periodo che precede le vacanze di Natale e Capodanno, gli oftalmologi avvertono che andare a letto senza rimuovere le lenti a contatto significa mettersi a serio rischio di perdere la vista, scrive The Daily Mail. Secondo David Allamby, il
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Secondo i ricercatori, la nudità aiuta ad accettare te stesso e il tuo corpo. L’esposizione pubblica ti consente di venire a patti con il tuo corpo e goderti la vita, hanno concluso gli psicologi. Articolo di ricercatori dell’Università di Londra pubblicato su Journal of Happiness Studi. “L’insoddisfazione per il proprio corpo è un grave problema
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Ridurre le calorie non solo aiuta a perdere peso, ma migliora anche l’umore, il sonno e la vita sessuale. Fino ad ora, si credeva che il digiuno avesse un effetto negativo sulle persone: si verifica una diminuzione della libido, l’apporto di vitalità si esaurisce, l’umore diminuisce, l’irritabilità aumenta. Corby K. Martin e colleghi del Pennington
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Josh Rossi ha chiaramente dimostrato l’inflessibile forza interiore insita in questi bambini. “Molte persone sognano di diventare supereroi, di avere superpoteri nella vita reale. Ma alcune persone hanno già questi superpoteri. I ragazzi che ho selezionato per partecipare al progetto sono andati all’inferno e sono diventati dei veri supereroi”, scrive Josh, parlando del progetto True
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Le malattie rare, il sonno, il DNA e persino i preservativi hanno il loro momento. La Giornata internazionale delle malattie rare è il 28 febbraio In generale, il giorno delle malattie rare (epidermolisi bollosa, malattia di Gaucher, fibrosi cistica e così via) è il 29 febbraio, ma negli anni comuni si celebra il ventottesimo. Ricordiamo
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La scienza supporta i benefici dell’aceto di mele I benefici per la salute dell’aceto di mele sono noti da tempo, ma gli studi scientifici li confermano? Gabriel Neil, un professore di medicina di famiglia del Texas, ha deciso di scoprirlo. div class=”article-photo”> Negli anni ’80, quando io e mio fratello eravamo bambini, amavamo andare da
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