Come perdere peso entro l’estate in 2 mesi senza diete, regole di base
Nessuno che viva alle latitudini settentrionali può evitare le fluttuazioni stagionali di peso. Perché? I complessi processi biochimici che influenzano il metabolismo sono interessati. In inverno, tradizionalmente guadagniamo, più vicino all’estate, iniziamo a perdere peso. Ma come perdere peso entro l’estate, se mancano solo due mesi alle vacanze? Diciamo solo che le diete non aiuteranno
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