Dedicato a tutti coloro che soffrono di “osso largo”. Quindi, hai deciso di assumerti, aggiungere attività fisica e riportare il peso alla normalità. Probabilmente ti è già stato consigliato di contare le calorie durante ogni pasto. Ma gli scienziati di Harvard, al contrario, sconsigliano vivamente di farlo. Qual è il problema principale del mangiare sano?
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Tubercolosi — una malattia infettiva trasmessa da goccioline trasportate dall’aria. Nel 2015, 1,8 milioni di persone sono morte a causa di questa malattia, mentre 10,4 milioni si sono ammalate. Nel XVIII e XIX secolo, le epidemie di tubercolosi si diffusero in Europa e Nord America prima di scoprire finalmente l’agente eziologico il 24 marzo 1882
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Cause dei disturbi del linguaggio Molti fattori possono influenzare lo sviluppo del linguaggio di un bambino: predisposizione genetica, il difficile corso della gravidanza della madre, lo stress che il bambino ha subito e le peculiarità dell’educazione e sviluppo. Circa 6-8 bambini su 10 hanno problemi di linguaggio legati alla pronuncia dei suoni e alle caratteristiche
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Quando si hanno 20 anni, per dimagrire basta rinunciare a un bicchiere di gelato in più e correre un po’. A 40 anni le cose sono diverse. Succede che una persona vive quasi in palestra, conta scrupolosamente le calorie e i chili in più non vanno via. Soprattutto se si tratta di una donna, e
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Secondo l’American Heart Association (AHA) in tutti uomini con l’età, aumentano i rischi di sviluppare malattie coronariche. Le persone di età superiore ai 40 anni sono particolarmente a rischio. Secondo l’AHA, solo 30 minuti di esercizio 5 giorni alla settimana sono sufficienti per ridurre il rischio di malattie cardiache. Ma quali sono gli esercizi migliori
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Nei 10 anni della mia esperienza di coaching nel body flex, ho visto molte trasformazioni miracolose. Quando le ragazze hanno perso peso e volume, sono diventate più sicure di sé, si sono avvicinate alle figure dei loro sogni e hanno ripristinato la loro salute. Mi ha reso felice, ma era previsto. Dopotutto, è per questi
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In alcuni casi, una bevanda può essere dannosa. Anche se non sei mai stato appassionato del tema di uno stile di vita sano, probabilmente ti sei imbattuto nei social network foto con bellissime bottiglie in cui fette di limone, cerchi di cetriolo e menta galleggiano in modo appetitoso. E se pensavi che questa bevanda si
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È noto che non tutti i funghi sono ugualmente utili. Anche con quelli commestibili bisogna stare attenti, soprattutto con l’indigestione. Perché sono così popolari in cucina? E in generale, i funghi hanno benefici per l’uomo o solo danni? Dal corso scolastico di botanica, sappiamo che i funghi appartengono a un regno separato di esseri viventi,
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La Food and Drug Administration (FDA statunitense) nel 2019 ha dato il via libera ai dispositivi IQOS che sono sostituti del tabacco. Sono anche presentati sul mercato russo come un’alternativa meno dannosa alle sigarette. Tuttavia, non è ancora del tutto chiaro perché l’aikos sia dannoso per la salute e come la influisca. Come è organizzato
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La buona aringa in termini di proprietà utili non è inferiore alle costose varietà di pesce. Contiene grassi, vitamine, minerali, l’aringa non accumula mercurio e metalli pesanti. Nonostante i benefici, non tutti possono mangiare aringhe. Spiegato perché l’aringa è utile e quali controindicazioni i medici chiamano Interia. Scegliere varietà leggermente salate C’è troppo sodio nelle
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