Elenco dei cibi grassi sani
Una volta che i cibi grassi erano su tutti i media mainstream, le persone hanno iniziato a fare più affidamento su carboidrati raffinati e zucchero. Di conseguenza, il mondo è solo diventato più grasso e più inattivo. Tuttavia, ora la situazione sta cambiando. Gli scienziati ci ricordano sempre più che i grassi sono sostanze essenziali
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