Non saltare mai una colazione da sbornia! Questa semplice verità prima o poi raggiungerà chiunque abbia toccato a una festa. Abbiamo selezionato nove piatti che puoi mangiare al mattino per far fronte ai postumi di una sbornia. Cosa mangiare dopo i postumi di una sbornia? “Cosa buttarti dentro per sentirti di nuovo un uomo?” –
Read More

Succede che un bambino, senza motivo, inizi a sanguinare dal naso. Allo stesso tempo, alcuni bambini hanno al massimo due o tre epistassi all’anno, mentre altri ne hanno quasi ogni settimana. Quali potrebbero essere le ragioni e come si può affrontare? Cause del sangue dal naso nei bambini Lasciamo da parte le cose ovvie, come
Read More

Finger Hook   Posizione di partenza: mano sul tavolo, palmo verso l’alto, dita tese. Con il movimento successivo, pieghiamo le dita solo nelle articolazioni interfalangee, facendo agganciare le dita, come nella foto, mentre le prime falangi non si alzano dalla superficie del tavolo. L’applicazione dello sforzo dovrebbe essere minima! Non stringere troppo le dita. Tieni
Read More

Suggerimenti per i blogger principianti. Alexander Zarubin — quattro volte campione della Russia nelle arti marziali, campione della Russia nel corpo a corpo dell’esercito combattimento e quattro volte vincitore di competizioni internazionali in combattimento sambo. Ora Zarubin è noto come blogger Sasha Stone: gira video per YAPPY, conduce corsi di formazione aperti e motiva i
Read More

Questa attrezzatura sportiva , che è un grande anello in plastica o alluminio, era particolarmente popolare alla fine del XX secolo. Le nostre madri e nonne hanno fatto roteare il cerchio per mantenersi in buona forma. Da allora, la gamma di attrezzi ginnici per uso domestico si è notevolmente ampliata e molti hanno dimenticato l’esistenza
Read More

Alice Witti Specialista in medicina funzionale, esperta di ormoni e autrice di best-seller di The Woman Code, parla del motivo per cui si verifica il gonfiore e di cosa può aiutare. In tutta la mia carriera di esperto di ormoni, posso contare sulle dita di una mano le persone che non si sono mai lamentate
Read More